さば味噌煮缶で簡単★さば大根

★あっつぁん★
★あっつぁん★ @cook_40128581

★話題入り★さば味噌煮缶を使って本格的なさば大根が出来ます
大根は、面取り下茹でなしで簡単
おかずおつまみにピッタリです

このレシピの生い立ち
全然手を付けていないさば味噌煮缶がず~っと残っていたので、レシピを考えました
この缶詰さえあれば、ほとんど調味料要らずで簡単ですよ
(*^-^*)
是非みなさんも作ってみて下さいね!

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材料

4人分
  1. 大根 長さ10cm程度
  2. さば味噌煮缶 固形量135g・総量180g
  3. ショウガ 10g

作り方

  1. 1

    大根は、2.5cm幅に切ります
    今回使った大根は、直径9cmありました

  2. 2

    皮を剥き、片面のみ十字に切り込みを入れます
    ショウガは、みじん切りにします

  3. 3

    さば味噌煮缶は、これを使いました

  4. 4

    鍋に、大根・さば味噌煮缶のさばの身・ショウガを入れて煮ます
    水は、ひたひたの量でOKです

  5. 5

    さばの身をとり除いたら、これだけ油分が残りました
    鍋に全部加えても良いですが、わたしは小さじ1だけ入れました

  6. 6

    大根が軟らかくなるまで煮込みます

  7. 7

    さばの旨味&味噌がしみ込んだ大根、最高♪

  8. 8

    2018年10月23日★話題入りしました★ありがとうございます!

  9. 9

    2019年11月3日★ピックアップに掲載されました★ありがとうございます

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コツ・ポイント

最後に味見をして薄味に感じる時は、味噌(分量外)を加えて調整して下さい
ここで使う味噌は、さば缶の味噌ではなく、普通の味噌です

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★あっつぁん★
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ご訪問、本当にありがとうございますヘルシーなおやつやパン、素朴なおかずなど作っています(・´з`・)定期的にレシピの見直しをしておりますので時々確認して頂けたら幸いです
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