茗荷(みょうが)の肉巻き

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みょうがの風味と食感がたまらない♬
このレシピの生い立ち
健康に良い効能の多いみょうがを使った肉巻き。

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材料

1人分
  1. 豚バラ肉 6枚
  2. みょうが 6個
  3. ハーブソルト・黒コショウ 少々
  4. 片栗粉 適量
  5. サラダ油 小さじ1
  6. 料理酒 大さじ1
  7. ★生姜(チューブ) 小さじ1
  8. ★酢 小さじ1
  9. ★醤油 小さじ1
  10. ★料理酒 小さじ1
  11. ★みりん 小さじ1/2
  12. ★砂糖 小さじ1/2
  13. 【付け合わせ】
  14. サマーレタス 1枚
  15. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    みょうがはお尻と先っぽの固い部分を取り除く。

  3. 3

    【2】の豚バラ肉でみょうがを巻く。

  4. 4

    片栗粉をまぶして握って形を整える。

  5. 5

    フライパンにサラダ油・肉巻きを入れてコールドスタート。

  6. 6

    強火でコロコロと転がして炒める。

  7. 7

    料理酒を入れて蓋をして3分蒸し焼きにする。
    ※蓋がひと回り小さいならアルミホイルを被せる。

  8. 8

    コンガリと焼き目がついたら【1】のタレを加えて絡める。

  9. 9

    トロミがついたら出来上がり。

  10. 10

    出来上がり。

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春菜食堂ϋ♡
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食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪韓国料理・派生料理大好き♡パスタソースのレシピ始めました。
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