なすとかまぼこのみぞれ煮

himhima72 @cook_40256717
大根おろしで、油炒めのなすがサッパリ
いただけます。
なすと大根以外は冷凍ストックで
できます。
このレシピの生い立ち
なすと、大根おろしで、サッパリ食べたい
と思い。
作り方
- 1
大根は、おろす。
なすは、半分に割り
皮に切れ込み入れて斜め切りし、ひとつまみの塩を入れた水で軽くもみ変色を防ぐ。 - 2
かまぼこを2センチ四方に切り、油を入れてたフライパンで、なすとかまぼこを炒める。
- 3
なすがしなれば、グリンピース、青ジソ、顆粒だしを
入れてなじませたあと
大根おろしを入れて落ち着かせる - 4
ポン酢、わりしたを入れて
煮る。
軽く煮詰めたら、完成。
コツ・ポイント
大根は、スが入ってるくらいの水分少なめが
速くできます。
グリンピースや青ジソ、かまぼこは、冷凍ストックで充分。
代わりに、豚肉こま切れや、ちくわ、とうもろこし粒なんかも良いですね。
熱いのも、冷やしてもOK
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