作り方
- 1
野菜は千切りにして、タッパーに入れておく。
- 2
タレを入れ、混ぜておく。
- 3
三枚おろしの鯵をぜいごを取る。
- 4
中骨を抜いて2つに切っておく。
- 5
ビニール袋に小麦粉を入れ、鯵も入れまぶして油で揚げる。
- 6
熱いうちにタッパーに入れる。
- 7
蓋をして、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
ジップロック中にぴったりですが、あふれるといけないので最初水を少なめにして下さい。
似たレシピ

鯵の南蛮漬け
昆布ダシを使ってあっさり甘口に仕上げ。たっぷり作っておけば2日は楽しめます。


彩りよく☆鯵の南蛮漬け♪
鯵の南蛮漬け美味しいですよね~♪出汁を吸った鯵としんなりとした甘味ある玉葱☆せっかくなので彩りよく盛り込んでみました♪


アジの南蛮漬け
暑い季節に南蛮酢のさっぱりとした味は食が進みます♪


鯵の南蛮漬け
お出汁ベースで上品な味に(*^^*)


鯵の南蛮漬け
調味液少し改良しました♪鯵は揚げずに焼いて、ヘルシーで簡単に出来上がります。


調味料は3つで超簡単♪*鯵の南蛮漬け*
調味液は酢と白だしと砂糖のみ!分量は自分好みに調整してください♪さっぱり美味しい南蛮漬けが簡単にできます♪


アジの南蛮漬け
もっと小さなアジがほしかったけど、南蛮漬けにしました。2度揚げしました。


鯵の南蛮漬け
暑い季節や食欲のない時にはさっぱりとしたこれが最高です。よく冷やすとおいしさ倍増です。


野菜いっぱい♬アジの南蛮漬け
香味野菜いっぱいでもりもり食べられます!今回は小ぶりの鍋を使用しましたがフライパンに少量の油で揚げ焼きにしてもOKです!


鯵の南蛮漬け
旬の鯵を使って、ムシムシ暑い日にもさっぱりとして食がすすむ南蛮漬けをご紹介します。


鯵の南蛮漬け
だしまろ酢を使えば簡単


鯵の南蛮漬け
揚げずに簡単!ヘルシー南蛮漬けです✿


焼きアジの南蛮漬け☆
アジを焼いて南蛮漬けにします。身がふっくらしていておいしいですよ!


アジの南蛮漬け
アジの安い時にでもどうぞ!野菜もたっぷり、さっぱり食べられます!日持ちがするので、たくさん作って、常備菜にも。


➏ 揚げない☆アジの南蛮漬け ➏
夏の暑い日には酸っぱい南蛮漬けが食べたくなりますね☆カロリーOFFを考えて私はアジを揚げずに焼いて作ります!(^^)!


アジの南蛮漬け。
冷たくて暑い夏にぴったりのアジの南蛮漬けです。YouTubeもしております。りんごとごはん。で検索!


おばあちゃんが喜ぶ【アジの南蛮漬け風】
お年寄り向けに骨が気にならないレシピ薄味です!


アジの南蛮漬け
さっぱりとした南蛮漬け。おかずにおつまみにもオススメです。


レンジと白だしで簡単♬鯵の南蛮漬け!
野菜たっぷり、レンジで簡単な南蛮漬けです♡


アジの南蛮漬け
さっぱりお酢の味がきいた南蛮漬け。


骨無し!鯵の南蛮漬け☆
骨いっさいOFFなので子供もぱくぱく食べれます♪2011/6/9 ピックアップレシピになりました♪


アジの南蛮漬け
メモ


さっぱり☆鯵の南蛮漬け
夏にぴったりのさっぱりレシピです!


カルシュームたっぷり!アジの南蛮漬け
骨までモリモリ食べちゃいましょう(人´∀`)カルシュームも取れて、酢で疲れもとれて・・・一石二鳥☆


アジの南蛮漬け
アジを南蛮酢で野菜と一緒にさっぱり食べられます。


簡単☆鯵の南蛮漬け
早く簡単な美味い話。鯵は魚屋さんで3枚におろしてもらったものを使用。たまねぎたっぷり使って、冷やして食べてね。


アジの南蛮漬け
数日漬け込めば骨ごと食べれてしまう鯵の南蛮漬け。カルシウムたっぷり取れるし、お酢も使っているので、身体に嬉しい一品です。


アジの南蛮漬け
アッサリして美味しいです


鯵の南蛮漬け
我が家の定番☆


鯵の南蛮漬け
油と酢の融合がたまんないっす。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19940675