簡単★ささみの大葉とチーズのはさみ焼き!

mikiko0303
mikiko0303 @cook_40220769

最大のポイント『ゆかり』✨
◉ちょー簡単でヘルシー★
◉ボリューム満点★
◉冷めても美味しい★
◉お財布に優しいレシピ
このレシピの生い立ち
巻いてパン粉でフライ…って面倒くさい( ; ; )ってことで、そのまま焼いてみました♪

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材料

2人分
  1. ささみ 4枚
  2. 大葉 4枚
  3. とろけるチーズ 2枚
  4. 適量
  5. コショウ 適量
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ゆかり 小さじ1.5
  8. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、開きます。
    ※サランラップを二重で引くと片付けが楽チンですよ!

  2. 2

    開いたささみに塩、コショウをかけ、ささみ→大葉→チーズ(半分に折る)→大葉→ささみの順にのせる。

  3. 3

    片栗粉と、ゆかりを混ぜる。

  4. 4

    ②のささみに、③のゆかり片栗粉を全体にまぶす。

  5. 5

    熱してないフライパンへ並べ、オリーブオイルをかけ、中火で蓋をして両面熱します。

  6. 6

    野菜と盛り付けて完成!
    ゆかりがいい味だすので、何もつけなくても大丈夫ですよ!

  7. 7

    サランラップを捨てれば、まな板は汚れません^ ^
    楽チンすぎる〜〜

コツ・ポイント

大葉でチーズを、包むとチーズがもれなくていいですよ!
ゆかりが、めっちゃ美味しいです♡

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レシピ作者

mikiko0303
mikiko0303 @cook_40220769
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お料理が、好きです!けど片思いです( ; ; )笑★安く、美味しく、簡単に、そしてヘルシー★をモットーに頑張ります!!Instagramやってます!!→@ymo.0922 です!
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