ほうれん草とひきわり納豆の和え物

Fuuuchann @cook_40133265
ほうれん草が苦手な子供でもパクパク食べおかわりしてくれます
このレシピの生い立ち
子供が通ってる保育園の一品です。とても人気のメニューと言ってました(^^)
作り方
- 1
ほうれん草を湯がいて冷水にさらします。
- 2
ほうれん草をしっかり絞り水気を取り、食べやすい大きさに切ります
- 3
ひきわり納豆と調味料を加え混ぜたらたら完成です。
コツ・ポイント
濃い味が好みであればめんつゆを大目に
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ほうれん草の和え物
ご飯がすすみますよ*・♬*ほうれん草が苦手な子供がパクパク食べてます。


ほうれん草の和え物
ほうれん草が苦手な子も、ハムや青じそドレッシングでほうれん草の臭みが紛れて、ぱくぱく食べてくれます。


簡単!ほうれん草とツナの和え物
ほうれん草が苦手なお子様にもオススメ!あと一品欲しい時のめっちゃ簡単レシピです。


野菜嫌い克服☆ほうれん草コーンのあえもの
野菜嫌いな子もこれならパクパク♪子どもの苦手なほうれん草は、きゃべつとコーンを加えて食べやすく♪お弁当にも◎


炒り卵とほうれん草の和え物
ほうれん草のお浸しを子供達が食べやすくなるようアレンジしました。


ウチの定番☆納豆&ほうれん草の和えもの
ほうれん草が少量余ってしまったとき、納豆ごはんに飽きたときにどうぞ☆2011.11.30オクラを加えて修正しました


2step!ほうれん草&ツナの和え物
材料3つ!!簡単!!ほうれん草嫌いな子供たちもパクパク食べてくれました(*^_^*)


ほうれん草の和え物
季節のほうれん草を子供に食べさせたくて塩昆布と梅干しで味付けしました。


*ほうれん草とツナの和えもの*その②
子供が食べやすいほうれん草の和えものです☆


すぐ出来ちゃう!ほうれん草&ツナの和え物
子供から高齢者の先輩方までパクパク食べれますよ。本当、ほうれん草とツナって合性がいいですよね。


旬の野菜と納豆と塩昆布の和え物
旬の野菜何でも使ってアレンジして下さいね。子供達大好きでパクパク食べてくれますよ٩( ᐛ )و


☆甘く香る☆ほうれん草と油揚げの和え物
ほうれん草が苦手な子供たちに、ほうれん草のおひたしを砂糖しょうゆで、甘く味付けして作ってみました!


塩昆布が◎納豆と小松菜の和え物
子供の頃食べていた、ほうれん草と納豆の和え物を小松菜でアレンジしてみました(^^)もちろんほうれん草でも◎


ご飯が進むほうれん草とエノキのあえもの
ほうれん草のエノキのあえもの。簡単に出来てご飯がぱくぱく食べられる。


酢が美味しい☆春菊とひきわり納豆の和え物
ちょっとの酢が良い仕事しています!この和え物にすると、子ども達も春菊を食べてくれます。


ほうれん草と筍の旬な和え物
筍のシャキシャキとほうれん草がよく合います


ほうれん草としらすの和え物
さっぱりとしたほうれん草の作り置き。


ほうれん草と、海苔の和え物
子供も喜ぶ、ほうれん草


納豆とほうれん草の和え物
なっとうがふわふわ、ほうれん草がシャキシャキ。作り置きにも○!


たっぷり☆大根おろしとほうれん草の和え物
ほうれん草が モリモリ食べられます!汁まで飲んじゃうくらい 美味しいょ〜


はちみつレモン味!ほうれん草の和え物
意外な和え物だけど、野菜+ヨーグルトは子供が野菜をパクパク食べてくれました。はちみつレモン味でさっぱりしてます。


納豆とモロヘイヤの和え物
写真はモロヘイヤではなく、ほうれん草を使っています。


納豆とほうれん草の和え物
さっと和えるだけのメニューです


簡単♡春菊と納豆の和え物
春菊が苦手な方もパクパク食べられちゃうおかずです。


簡単 ホウレン草の和えもの
レンチンして和えるだけ!!


すぐ出来る!ほうれん草となめ茸の和え物
材料たった2つで!ほうれん草が苦手な方でも食べやすいかも(*^◯^*)


ピーナッツで絶品ほうれん草の和え物♪
美容と健康に良いピーナッツで、絶品なほうれん草の和え物ができますよ(*^-^*)


*ほうれん草とツナの和えもの*その①
ほうれん草とツナ缶の相性のいい和え物です。


ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきをレンチンで簡単1品♪お弁当、ご飯にも。


納豆と野菜の和え物★
野菜嫌いなお子様でもよく食べてくれるメニューです★保育園の給食でも残食ほぼ0です!

その他のおすすめレシピ
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