作り方
- 1
空芯菜は5cmくらいの長さに切っておく。
- 2
ハムは8等分にいちょう切りしておく。
- 3
フライパンに油を熱し、ニンニクを加えて空芯菜を炒める。
- 4
空芯菜に半分くらい火が通ったら、ハムを加えて炒める。
- 5
☆を加えて調味し、完成。
コツ・ポイント
*ニンニクは生のものをみじん切りにして使ってもモチロンOK!
*冷めると色が変わってきてしまうので、アツアツのうちに召し上がれ♡
似たレシピ

空芯菜のニンニク炒め
おかずのちょっと一品としても、酒のつまみとしても簡単に作れるような炒め物を作りました。


空心菜と砂肝のにんにく炒め
超簡単☆ゴハンがすすむ一品です。


空芯菜とナッツのにんにく炒め
簡単おつまみ


空芯菜(エンサイ)のにんにく炒め
ビタミン豊富な空芯菜☆洗いやすいし下ゆでも不要。あと一品、というときにもってこいです♪


★空芯菜のにんにく炒め★
ご飯がもりもりすすむ!おつまみにももってこいの副菜です。我が家ではささっとできるこの一品は超人気者で~す!


空芯菜のにんにく炒め
たっぷりにんにくの香りが食欲をそそる!!


空芯菜のニンニク炒め
家庭用の中火でも美味しくできる本格中華。この調理方法はいろんな野菜に適用できるので、ぜひ試してみてください。


空心菜のニンニク炒め
シャキシャキで美味しい~♪


エンサイのニンニク炒め
え~い、これでもか!って感じで、驚くほど簡単な料理第3弾♪


空芯菜の塩にんにく炒め
シャキシャキの食感が楽しい、空芯菜の塩にんにく炒め。簡単なのにお店の味で、箸休めやおつまみに最適です♪


簡単もう一品!空芯菜のにんにく炒め★
中華の定番「空芯菜の炒めもの」をオリーブ油でペペロン風に♪ピリっと辛いにんにく味で食がすすむ~。


パパッ簡単!空心菜のにんにく炒め【動画】
今が旬の空心菜をにんにくをたっぷり使って炒めました。簡単で美味しい一品ですのでお試し下さいね。


空芯菜のニンニク炒め
ニンニクの香りと出汁醤油の風味が美味しい!簡単もう一品に!!


超簡単!空芯菜とベーコンのガーリック炒め
あと一品にささっと炒め物


シンプル1番!!空芯采のガーリック炒め
空芯采はシンプルにニンニク風味で食べるのが一番美味しいと思う!大好きな青菜炒めです。


SPAMとレンコンのガーリック炒め
パパッと作れておつまみにピッタリ♡


簡単美味しい空芯菜のニンニク炒め
話題のレシピに人気検索トップ10入りしました。クックパットニュースにも記載。感謝 簡単で美味しい空芯菜炒め。美味♬


空芯菜のニンニク炒め
炒めすぎるとふにゃるからサッと炒める


空芯菜のにんにく炒め
シンプルな定番の炒め物です。合わせ調味料も簡単でおすすめです。皆様のおかげでトップ10入りありがとうございます!


空芯菜の青唐辛子ニンニク炒め
サッと炒めるだけニンニクで食欲が出ます(^_-)-☆青唐辛子はあれば入れてください


空心菜のニンニク炒め~♪
ものすごく簡単だけど、ちゃんとした1品料理になるのでぜひ!


空芯菜のにんにく炒め(^^)♬
時短♬簡単!シンプルに!お手軽一品!


簡単!空心菜のガーリック炒め
1品足りない時のさくっと料理。おつまみにも。


空芯菜のガーリック炒め♪♪
空芯菜ににんにくや鶏がらスープの素を入れると食べやすくなりますヨ!!


♪空芯菜と挽き肉のにんにく炒め♪
茎まで美味しい空芯菜を挽き肉と玉ねぎと一緒に、にんにくたっぷり利かせて炒めました!


空芯菜(ウンチェー)のガーリック炒め
昔から沖縄で食べられている島野菜のひとつ。『ウンチェー』とも呼ばれ、シンプルだけど1番美味しい食べ方!


空芯菜のにんにく炒め
シャキシャキの空芯菜をシンプルに味わえるレシピです。


空芯菜のガーリック炒め☆
空芯菜って知ってますか?クセがなくってとっても美味!ぜひ一度お試しあれ☆


ズッキーニとソーセージのガーリック炒め
パパッとできて、おかずにもおつまみにもなる一品です!


ウンチェー(空心菜)の鶏肉にんにく炒め
味付けはシンプルですが、にんにくの味がきいてごはんのおかずにも合います。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051818