しっとり茹で鶏 簡単つけておくだけ

yuhinamama
yuhinamama @cook_40095763

鶏胸肉の加熱済みの保存用です。
これがあると麺にのせてもいいし、サラダにしてもいいし、和え物にもできて便利です。
このレシピの生い立ち
棒棒鶏がたべたいなと思い茹で鶏をつくりました。
残った分は保存しておけば大活躍です。

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材料

鶏胸肉1枚分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 500cc
  3. 大さじ2
  4. 小さじ1

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、お酒、塩を入れて沸騰させる。

  2. 2

    鶏胸肉1枚を繊維にそって3つくらいに切る。

  3. 3

    沸騰したお湯に切った鶏胸肉を入れ、再沸騰したら火を止める。
    必ず止めてくださいねーここがポイントです。

  4. 4

    お肉が表面に浮いてしまう場合はラップやキッチンペーパーで落し蓋をしておく。

  5. 5

    そのまま冷めるまで放っておく。

  6. 6

    冷めたら真ん中を割いてみる。
    少し赤みがあっても透明感がなければ大丈夫。
    気になるなら再加熱して。

  7. 7

    お好きな形にカットして召し上がれ。
    手で割いてもいいし、繊維を切るようにスライスしてもいいですね。

  8. 8

    保存は茹で汁ごとタッパーにいれて冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

高温で火を通しすぎるとパサパサになるので、再沸騰したらすぐに火を止めてください。
塩を入れるのは下味を兼ねてます。そのままでも美味しいですよ!

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レシピ作者

yuhinamama
yuhinamama @cook_40095763
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コロナで自粛していたお菓子作り復活!食べてくれる人がいるって嬉しい♡
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