冷やしとろろ蕎麦
神楽坂おいしんぼ @cook_40278863
「★まかない万能シリーズ⑥★めんつゆ」を使用したレシピです！夏にツルッと食べたい一品♪
このレシピの生い立ち
夏の調理場はとっても暑く、40度近くにもなります…。
冷たいものをまかないで食べてクールダウンです！
アプリでひらく作り方
- 1
★を合わせて冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
鍋にお湯を沸かし、オクラはボイルして小口切り、ミニトマトは湯むきして半分に切る。
- 3
蕎麦を表示どおりの分数で茹で、氷水で冷やす。
- 4
器にきれいに盛り付ける。
- 5
上に盛り付ける具材。カラフルだと食欲もそそられます。
-
コツ・ポイント
★まかない万能シリーズ⑥★めんつゆレシピ
→https://cookpad.wasmer.app/recipe/2748557
レシピID：20156532
●めんつゆ、器を冷蔵庫にキンキンにひやしておくと美味しく頂けます。
リアクション
似たレシピ
冷やしとろろそば
とろろが食べたかった♪暑いときにズルっと一気に♪
冷やしとろろ蕎麦 市販のめんつゆで簡単
一人ランチにぴったり！簡単で美味しいですよ(=^_^=)とろろと麺つゆの相性は抜群ですね！！
冷しゃぶとろろ蕎麦
夏にさっぱり！とろろだけじゃ物足りないので、お肉ものせちゃいました。
簡単！冷やしとろろそば
手軽に栄養補給！ネバネバ&トロトロの冷たいそばです。きゅうりの食感もお楽しみいただける一品です。
紫玉ねぎの冷やしとろろ蕎麦＊温玉のせ♪
蕎麦を茹でた鍋で簡単に出来る温玉と栄養満点の紫玉ねぎととろろ☆冷やしてつるりと頂けるジメジメ蒸し暑い時にオススメです！
暑い夏はとろろ蕎麦
夏はとろろ。＾＾
伊予柑とろろそば
今日はめんつゆを下味に使い、愛媛の「伊予柑大使」で味付けするというちょっとユニークなそばをご紹介します。
簡単☆冷やし梅とろろ蕎麦
暑い夏に梅干しの酸味ときゅうりと山芋の食感が美味しい、やみつきになる一品です♪
冷やしとろろ蕎麦：200円ランチ
お久しぶり 9月17日の200円ランチ 今日からレシピを掲載 調理法は基本的に茹でる、混ぜるです 簡単ですので参考に
キクポン 
我が家の冷やしとろろ蕎麦☆
下準備さえしとけば後はのんび〜り帰りを待つだけww
冷やしとろろそば
台所仕事が暑い季節は、市販の調味料を活用して素早くガッツリした麺類がおすすめです。
冷やしとろろ蕎麦
とろサラッと、簡単美味しいとろろ蕎麦♪
ネバネバで夏を乗り切れ！おくらとろろそば
おくらも山芋とろろも、夏には嬉しい食材ですよね！それを冷っこい蕎麦と一緒に食べましょう！
おいしい♪冷やし豚しゃぶとろろそば
夏はさっぱりしたおそばがいい…でもおそばだけでは物足りない…そうだ、豚しゃぶのっけよう☆
ランチに冷やしとろろ蕎麦
暑～い日に冷た～く冷やしためんつゆに柚子胡椒も効かせて頂くお蕎麦です。とろろと一緒にツルツルと一気に食べられますよ♪
簡単！冷やしとろろそば
暑い日はお台所が億劫ですね。パパっと作れます！
納豆inとろろそば☆
ムチン系の食材を使用した健康志向のお蕎麦です^ ^
結局王道！冷やしとろろ蕎麦
食欲がない時にもぴったり♪とろろがするすると入る入る♪
ぶっかけとろろそば♪
これから暑い日にはピッタリのおそばです。
オクラとろろ蕎麦
のどごし抜群！夏にはサッパリねばねばツルツル♪
npamoa 
ピリ辛！とろろそば
暑い夏にもつるつる食べられる！
KAIT管理栄養学科 
オクラでとろろ蕎麦
長いもの代わりにオクラをとろろ状態にしました。とろろ蕎麦は諦めていたけどオクラに救われました。
とろろ蕎麦
暑い日におすすめです〜さっぱりして美味しいよ♪♪
冷やし山菜とろろそば
夏場は特に食欲がないときも、サラッと食べられます。
えのきたけとなめこのとろろそば
レンジで簡単！夏の爽やかレシピ♪トロトロ温玉をくずして豪快に食べる【信州推し！】のきのこそばです
黒豆納豆ととろろ蕎麦
三日とろろということで、とろろと納豆で蕎麦をいただきます！
とろろそば
夏場のお昼ごはんに(^-^)
暑い夏に！冷やしなめことろろそば
暑い夏は、つるつるとのどごしが良い冷やしそばで乗り切ろう！
stillmay 
七夕とろろそば
七夕に可愛いご飯作りたい…でも時間もないし面倒。そんな人にピッタリなメニュー♪♪
とろろそば☆
暑くて食欲のない日でもこれならツルツルッといけちゃいまぁす♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20057996
