ゴーヤとツナのミョウガ和え

misous
misous @cook_40278895

簡単ですぐできる一品です!冷たくしても美味しいので作り置きにも向いてます☆
このレシピの生い立ち
いつどこで覚えたか分からないのですが、実家で夏になるとヘビロテしてます。多分テレビ番組か何かで紹介されてたんじゃないかなと思います^^;

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ツナ缶(80g) 1個
  3. ミョウガ 2個
  4. レモン 大さじ1〜
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタを取り、4〜5mm位の薄切り。ミョウガは小口切りに。

  2. 2

    ツナ缶のオイルをフライパンにひきゴーヤを炒め、ツナも入れて軽く炒めて少ししっかりめに塩コショウする。

  3. 3

    火を止めてから小口切りにしたミョウガとレモン汁を混ぜる。

コツ・ポイント

レモン汁の量は味をみながらお好みで調整してください。今回は沖縄土産のシークァーサーで作りました(^-^)
そうめんの具としても合いますよ!

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レシピ作者

misous
misous @cook_40278895
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