レタスの外側の葉としらすのごま油炒め

ぞうさんリュック
ぞうさんリュック @cook_40076705

レタス安いと思ったら、かたい外葉が多くてガッカリした事ありませんか?もうお店で捨ててこなくて良いですよ☆ご飯進みます!
このレシピの生い立ち
外葉を活用したいと思って。

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材料

  1. レタスの外葉 一玉分
  2. しらす 好きなだけ
  3. ごま 大1
  4. ☆塩胡椒 適量
  5. ☆醤油 ほんの少し

作り方

  1. 1

    レタスの外葉をよく洗い、痛んでる所は取り除き、ザクザク切る

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、レタスを軽く炒める。

  3. 3

    しらすを入れてさっと炒め、塩胡椒と醤油で味付けする。

コツ・ポイント

炒めすぎない事。シャキシャキ感を残してね!
しらすの塩味があるので、調味料の量は加減して下さいね☆
しめじやベーコンなど余り物を入れてアレンジしても☆

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レシピ作者

ぞうさんリュック
に公開
2児の母です。料理がすごく得意〜という訳でもないけど、美味しく出来て家族に好評だった料理を載せています。参考にして頂けたら嬉しいです☆
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