鰯の蒲焼丼

Miiyasusho @cook_40127699
蒲焼丼♪新鮮な鰯に会えると食べたくなる!たまには丼もいいかもね★
このレシピの生い立ち
スーパーで新鮮でお安く売ってたので早々作ってみました。蒲焼だけで食べる時は調味料は1/2ですが、今回ごはんのたれにもなるので倍量にしました。お婆ちゃんがいるので食べやすいようにカットしました。
作り方
- 1
鰯を開き小麦粉を付ける。余分な粉は、叩く
(開いていないのは酒の肴で鰯の塩焼き用) - 2
長葱を白髪葱にして水に浸しておく。三つ葉を細かく切っておく。
- 3
フライパンに油を入れる。鰯の皮目から焼く
(中火)ひっくり返し裏もやく8割位焼いたら合わせたれ◎を全部入れて焼く - 4
食べやすくカットしたものを、ご飯が入った器の上に並べ白髪葱、三つ葉、ごまをのせる。フライパンに残ったたれも全て入れる。
コツ・ポイント
開きにするのが(๑>◡<๑)難しい〜でもガンバ!下手なりに
どうにか出来ました。他はなし!
似たレシピ

鰯の蒲焼丼
鰯が安いこの季節、タップリ食べたくなる蒲焼です。


イワシの蒲焼丼
お肌にイイ鰯を蒲焼にしました。格安のボリューム丼です♪


イワシの蒲焼丼
安くておいしいイワシで蒲焼に♪さっぱりごはんの丼にしてみました(*^^*)


いわしの蒲焼丼
栄養満点いわしの蒲焼丼!


おいしい♪イワシの蒲焼丼
新鮮ないわしでおいしく丼でご飯も進みます♪


いわしの蒲焼丼
生のイワシから作る蒲焼は、ふんわりとした食感で実に美味しいです。


*いわしの蒲焼丼*
子供に食べさせたい食材の『いわし』。これなら、喜んで食べてくれます。隠し味は豆板醤♪あっという間に、お皿は空っぽに^^。


いわしの蒲焼丼
魚屋さんでいわしを3枚におろしてもらい、蒲焼にしました。タレといわしとご飯がよく合い美味しくできました。


イワシの蒲焼丼
イワシ臭さを感じずに食べれる丼です。


いわしの蒲焼丼☆
高いうなぎの代わりに安いいわしの蒲焼です。4人前200円。たれにコクを出すためにタカラの料理のための清酒を使いました。


【安い!!】フライパンで鰯の蒲焼丼
■□鰯で『うなぎ』風蒲焼丼♪□■鰻じゃなないけど美味しい☆お財布に優しいレシピ(笑)


いわしの蒲焼丼
フライパンでかんたん蒲焼#節約ランチ


簡単☆美味☆鰯の蒲焼丼
簡単で美味しい鰯の蒲焼です。15分で出来ます!お魚屋さんで開いてもらえば、手間も省けてらくちん。


いわしの蒲焼丼☆
甘~い照り焼きのタレでどんぶりに^^。ごはんがすすみます♪写真は半量(子供分)です。


イワシの蒲焼丼 ☆身はふんわり味さっぱり
鰻じゃ無くても、最高の蒲焼丼です☆体によくて低コストメニュー。材料はいたってシンプル、暑い日にもすぐ出来ます。


すぐきご飯で簡単に酢飯風♪いわしの蒲焼丼
すぐきご飯が意外?に蒲焼のタレと合う!甘辛いタレで、お値打ちイワシがパワーアップ!


鰯 蒲焼丼
メモです


鰯の蒲焼丼 肝吸いつき
鰯が突然やってきた


夏におすすめ☆鰯のピリ辛蒲焼丼
甘醤くってピリ辛なタレが癖になる美味しさ栄養満点なイワシを使ったガッツリ丼です!


ご飯がすすむ♪ いわしの蒲焼丼
中級。やわらかいいわしのフィレを焼いて甘辛いたれをからめた、ご飯がすすむ定番メニューです。


いわしの蒲焼丼
簡単に早くできます。ひらいて冷凍してあるいわしを使いました。


びっくりそっくり蒲焼丼
うなぎの蒲焼に見えるかな?お豆腐と鰯であっさりヘルシー。お魚が苦手なだんなさまやお子さんも喜んでくれると思います♪


豚バラとなすの蒲焼丼
豚丼となすの蒲焼きのコラボ丼にしてみました♪食が進みます!


秋だ秋刀魚の蒲焼丼
秋刀魚の蒲焼をさっぱり食べられる工夫の丼です。


秋は秋刀魚!!おいしい蒲焼丼
今が旬の秋刀魚で蒲焼丼


簡単!!秋刀魚の蒲焼丼
簡単★おいしい秋刀魚の蒲焼丼はいかがですか?


鰯の蒲焼丼
甘辛い濃いめのタレでご飯が進みます。


やわらか鶏胸肉の蒲焼丼
鶏胸肉で簡単に蒲焼丼を♪


秋刀魚の蒲焼丼
うなぎの蒲焼を参考に秋の味覚丼にしました。安くて美味しい丼です。


いわしの蒲焼丼
フライパンで焼くだけ!甘辛味で美味しいです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20082703