簡単!ささげとサツマイモの玉子とじ炒め♪

Neroli315 @cook_40054298
茹でたささげを冷蔵庫にあったサツマイモと炒めました。サツマイモの甘さとよく合います^^♪
このレシピの生い立ち
頂いたささげがたくさんあったのと、冷蔵庫にたまたまサツマイモがあったので♪
作り方
- 1
ささげは予め茹でておく。約3cmの長さに切る。
- 2
サツマイモは①と同じくらいの長さの細い拍子木切りにする。
- 3
中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、②を炒め火が通ったら、①を入れて炒め、塩コショウし、卵でとじれば出来上がり♪
コツ・ポイント
コツはありません。
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