ゴーヤと挽肉の卵とじ炒め

ゆめ。 @YumeMuku
ゴーヤ沢山の卵とじ炒めです♪
おつまみはもちろん!
ご飯にも合います☆(∈^∇゜)キラッ
このレシピの生い立ち
ゴーヤがいっぱい食べたかったんです♪
作り方
- 1
ゴーヤを縦半分に切り、種と綿を綺麗に取って、3~5ミリ(お好みの)厚さに切る。塩もみし10分くらいおいてさっと洗い流す。
- 2
ごま油をひいたフライパンで、ゴーヤ→挽肉の順に炒め、炒まってきたら★も炒め合わせる。
- 3
溶き卵を全体的にかけたら~
- 4
蓋をし、弱火~中火くらいで蒸して出来上がり~♪
コツ・ポイント
ゴーヤの厚さはお好みで~♪(^v^)
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