かぶの鶏そぼろ煮とお漬物

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

薄味 素材の味を大事にしました。煮干しを使って
煮込んでいきます。煮干し出汁と鶏出汁の旨みを感じられる小鉢です。

このレシピの生い立ち
夏は、冬瓜で 良く作っていましたが 蕪が 店頭に出回るようになり あったか小鉢を 作りました!(^^)!

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材料

4人分
  1. かぶ 4株
  2. 鶏ひき肉 150g
  3. 煮干し 適量
  4. ★みりん 大さじ1杯
  5. ★酒 大さじ1杯
  6. ⭐白だし 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    かぶは、葉の部分と身の部分とに分けて処理します。

  2. 2

    かぶは、厚めに皮をむいて 6等分のくし切りにします。皮は、捨てないでください。

  3. 3

    鍋に かぶ ヒタヒタの水 煮干し 鶏ひき肉 ★の調味料を入れて火に掛けます。

  4. 4

    沸騰する前に菜箸で 鶏ひき肉をほぐしておきましょう。

  5. 5

    沸いてきたら アクをこまめに取って かぶが 柔らかくなるまで 火に掛けます。ここで 煮干しは、全て取り除きます。

  6. 6

    柔らかくなったら ⭐の白だしを加え 5分ほど煮たら水溶き片栗粉でとろみを付けて完成です!

  7. 7

    かぶの葉は、茎の方から あられ状に切って 茹でておきます。

  8. 8

    先程残しておいた 蕪の皮と
    残った茎を 漬け物にしましょう。

  9. 9

    漬け物にしました

    レシピID19030396

コツ・ポイント

鶏ひき肉は、火を点ける前に入れてほぐすことが 大事です。

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レシピ作者

ねずみんパラダイス
に公開
こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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