そうめんかぼちゃと豚ひき肉の炒め物

tariri @cook_40282748
春雨炒めとゴーヤチャンプルーを足して二で割ったようなおかず。
ご飯にかけてモリモリいけます(´-`)
このレシピの生い立ち
そうめんかぼちゃで簡単にできるおかずを考えました。
作り方
- 1
そうめんかぼちゃは3cmくらいの輪切りにして種とわたを取り除く。
沸騰したたっぷりのお湯で約7分茹でる。 - 2
茹で上がったかぼちゃをざるに受け、水を流しながらほぐす。(やけどに注意)
絞って水気を切っておく。 - 3
玉ねぎを大きめのみじん切りにする。
お皿に広げてレンジで1分加熱しておく。 - 4
フライパンに大さじ半のごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。火が通ったら塩コショウを少々振る。ピーマン、玉ねぎも入れ炒める。
- 5
そうめんかぼちゃを入れ、酒、だしの素、醤油、残りのごま油を回し入れ、弱火で全体に味が馴染むように炒める。
- 6
最後に味をみて、薄いようであれば塩コショウで整えて完成。
- 7
コツ・ポイント
調味料を入れる順番や量はお好みで調整してください。
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