秋鮭のムニエル~野菜のクリームソース~

☆JUNO☆
☆JUNO☆ @cook_40069254

これからが旬の美味しい秋鮭。
キノコと野菜たっぷりの簡単に作れるクリームソースを掛けて秋を感じる一皿です。

このレシピの生い立ち
美味しそうな秋鮭を買ったので、秋らしいソースを作ってみました。

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材料

2人分
  1. 生鮭(骨を抜く) 2切れ
  2. 白菜(細切り) 2枚
  3. 長ネギ(斜め細切り) 1/2本
  4. しめじ(小房にわける) 1/2株
  5. ブロッコリー(小房にわける) 1/2株
  6. 塩コショウ 少々
  7. 無塩バター 20g
  8. 日本酒または白ワイン 大さじ1
  9. レモン 小さじ1
  10. ホタテスープ(粉末 小さじ2
  11. 薄力粉 大さじ2
  12. 牛乳 200cc
  13. パルメザンチーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は塩コショウをして薄力粉(材料外)を塗しておきます。

  2. 2

    野菜類は切って準備しておきます。

  3. 3

    バターを熱したフライパンで鮭を焼いて、酒、レモン汁を振り掛けて蓋をして少し蒸し焼きにします。

  4. 4

    バターで野菜類を炒めてから、ホタテスープ、塩コショウで味を整え、薄力粉を入れて焦がさないように炒めます。

  5. 5

    牛乳を少しずつ加えてとろみのあるソースを作ります。
    最後にパルメザンチーズを振り入れて火を止めます。

  6. 6

    お皿の上に載せた鮭に野菜ソースを掛けて完成です。
    お好みで黒コショウを振ってください。

コツ・ポイント

※優しい味のホワイトソースです。
メインの素材によってスープの味を変えてみてください。
今回はホタテスープでしたが、チキンスープやコンソメでもOK!

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レシピ作者

☆JUNO☆
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美味しいお酒を飲むために日々美味しいレシピを研究しているJUNOです。お料理初心者の方でも分かるように、詳しい工程写真付きレシピをブログに公開しておりますので、良かったら参考にしてみてください。嬉し、楽し、大好きなお料理とそれに合うお酒、お勧めする飲食店の御紹介や国内外旅行記。ほとんどが飲み食いばかりのブログです。https://juno-cuisine.blog.jp/
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