里芋としらたきの煮物

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

シンプルな煮物ですがしっかり出汁が沁みた里芋と糸こんにゃくがとても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
材料が少ないけど美味しい煮物が食べたくて。

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材料

3人分
  1. 里芋 4個
  2. 糸こんにゃく 200g
  3. 出汁 250cc
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. 甜菜糖 小さじ2
  7. かつお節 3g

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥き乱切りにする。ぬめりを取り鍋に入れ出汁で煮る。

  2. 2

    別の鍋に湯を沸かし糸こんにゃくを食べやすい大きさに切り茹で、ザルにあげる。

  3. 3

    里芋に火が通ったら2を入れ、酒、醤油、甜菜糖を入れて10分ほど煮る。

  4. 4

    蓋を開け煮汁が無くなるように強火で煮る。煮汁がなくなってきたら鰹節を加え全体に絡め煎る。

  5. 5

    器に盛り有れば糸唐辛子を飾って完成。

コツ・ポイント

里芋にしっかり火が通ってから糸こんにゃくを加えました。その方がしっかり里芋に出汁が沁みると思います。最後に鰹節を加え絡めると風味もアップですよ。

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レシピ作者

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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