小松菜と油揚げとツナの煮浸し

そのまままあこ @cook_40275544
白だし使用。煮るだけで簡単、やさしい味です。
このレシピの生い立ち
買い物に行ったら店頭に新鮮な小松菜が並んでいたので購入。小松菜を使わない夕飯の献立でしたが、油揚げ(冷凍)とツナの買い置きがあったので、もう一品として、さっと合わせ煮してみました。
作り方
- 1
⚫小松菜は3㎝位のザク切り。
⚫油揚げは熱湯を回しかけて油抜きし、1㎝幅に切る。
⚫ツナは軽く油を切っておきます。 - 2
鍋に、白だし+水で鍋物・おでん用の汁を作り、砂糖を煮溶かし、油揚げを煮ます。
- 3
小松菜の茎の固い部分を先に入れてひと煮立ちさせます。
- 4
残りの小松菜を入れて蓋をし、5分位煮ます。
- 5
ツナを合わせて火を通したら、最後に水溶き片栗粉で軽くとろみをつけます。
コツ・ポイント
今回使用の白だしは、『ヤマキの割烹白だし』です。白だし50ml+水400ccで作りました。
メーカーによって白だしと水の希釈倍率が違うので、ラベルで確認して下さい。
似たレシピ

小松菜と油揚げの煮浸し
白だしで優しい味付けに♪


小松菜と油あげの煮浸し
白だしで簡単に。もう一品のおかずに。


小松菜と油揚げの煮浸し
ちゃちゃっとできる一品♪優しい味つけです。


小松菜と油揚げの煮浸し
食べきり2人分。味付けは白だしのみ。少ない調味料で余りがちな煮汁が残りません。


小松菜と油揚げの煮浸し
モニター商品の、「白だし」を使って。青菜の色がきれいなまま煮びたしが出きます。


小松菜と油揚げの煮浸し♪
白だしで作る煮浸しは、お出汁の美味しさが生きる一品。簡単で本当に美味しく出来ちゃいます♪


白だしだけで簡単☆小松菜と油揚げの煮浸し
白だしがあればすぐに煮浸しが出来ます♪副菜にいかがですか?


小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜があればすぐできる、白だしを使って味付けも簡単。副菜におすすめ。


簡単★小松菜と油揚げの煮浸し
具材は小松菜と油揚げのみ!優しいお味ですよ♪冷めても美味しい( *´艸`)☆


小松菜の煮浸し
白だしって便利!上品な味に仕上がります(^_^)


調味料は白だしだけ☆ 小松菜の煮浸し
調味料は白だしのみ!


超簡単小松菜の煮浸し
とにかく簡単、優しい味の煮浸しです。


【風邪予防に】小松菜と油揚げの煮浸し
冬レシピです。小松菜などを中心に栄養素が豊富な食材を白だしで煮ています。


白だしで簡単★水菜と油揚げの煮浸し
忙しくてもサッと作れる簡単副菜です♪白だし使用で失敗なし!!作り置きにも◎◎


小松菜と油揚げの煮浸し
電子レンジで簡単に一品できます


☆簡単☆小松菜と油揚げの煮浸し
優しい旨味がじゅわっと溢れる油揚げとサッパリとした小松菜の組合せがたまりません!すぐに出来るので追加の一品に☆


(白だし料亭風)小松菜&油揚げの煮浸し
天然のサプリとも呼ばれる小松菜☆白だしで料亭の味に仕上げちゃいました!


料亭の味!白だしで簡単!小松菜の煮浸し
白だしを使うので、超簡単!あと一品欲しいな〜って時、あっという間に本格的な煮浸しが出来ちゃいます。


うちの♪小松菜と油揚げの煮浸し
優しい味ですが油揚げにジュワッとお出汁が♡


✿小松菜と油揚げの煮浸し✿
優しい味です♡おかずにもつまみにも♪お出汁も美味しいですよ^^


お母さんの味✩小松菜と油揚げの煮浸し
家族みんな大好評✩優しい味です✩


☆白なと油揚げの煮浸し☆
白なと油揚げの煮浸し✨さっと煮るだけで簡単です♡白だしと薄口醤油で煮るので色が黒くならずに綺麗に仕上がります♡


切って煮るだけ!小松菜と油揚げの煮浸し
本当に切って煮るだけで完成です。


決め手はコレ!小松菜の煮浸し
我が家のお弁当の定番おかず♪白だしがあれば、料亭の味も夢じゃないかも?(笑)


☆キャベツの煮浸し☆
★★★話題入りレシピ★★★白だし入りのあっさり和風味さっと煮るだけで簡単♪キャベツがたくさん食べられる副菜


☺簡単もう一品♪小松菜としめじの煮浸し☺
調味料は白だしだけで作れちゃう簡単な和食のレシピです♪もう一品欲しい時に、パパッと作れて便利ですよ♪


白だしで。油揚げと小松菜の煮浸し
調味料少なく簡単にできます。油揚げが好きなので2枚入れてます、その方がじゅんわりおいしい。


超簡単!麺つゆだけで小松菜の煮浸し
めんつゆで煮るだけ


小松菜と油揚げの煮浸し
簡単です(*^▽^*)あと一品?と、悩んだら是非!味が染み込んだ油揚げと一緒に、小松菜が美味しく食べられます


小松菜と油揚げの煮浸し
貴重なビタミンcが美味しく摂れます。副菜にちょうどいいです。酒の肴にももってこいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20157215