超簡単!茄子と山芋のみぞれ

ゆいタソ
ゆいタソ @cook_40078459

あと一品欲しい時に、すごく簡単な一品です。茄子が美味しい季節に(*^^*)
このレシピの生い立ち
大量に茄子わ、頂き、色々な食べ方を研究していました。とろろと大根おろしと合う!
おつまみにもいいです♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 茄子 1本
  2. 大根 4,5cmくらい
  3. 山芋 10cmくらい
  4. ポン酢 適量
  5. サラダ油 適量
  6. ゆず胡椒 適量

作り方

  1. 1

    大根はおろす、山芋はすってとろろに。

  2. 2

    ナスを大きめに切り、たっぷりの油で炒める。揚げ炒め(๑•ᴗ•๑)

  3. 3

    柔らかくなったナス、とろろをお皿に入れ、上から大根おろしとポン酢をかけて完成!
    簡単★

コツ・ポイント

簡単!揚げ炒めの時の油は控えめでもヘルシーで◎

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆいタソ
ゆいタソ @cook_40078459
に公開
お料理大好き♡簡単でスピーディに美味しくがテーマのお家クッキングをアップします(*^^*)
もっと読む

似たレシピ