生鮭のソテー セージバターソース ★

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

塩鮭でなく生鮭を使います。
生のセージの香りとバターが、鮭を美味しくしています♪
このレシピの生い立ち
庭にあるセージを使いたくて、今が旬の生鮭に合わせてみました。

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材料

3人分
  1. 生鮭の切り身 3切れ
  2. 塩コショウ 適量
  3. 薄力粉 適量
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. バター(有塩) 30g
  6. 生のセージ 刻んで大さじ3

作り方

  1. 1

    生鮭は塩を振り、しばらく置いてからキッチンペーパーで水気を拭き取り、コショウを振って、薄力粉を薄くまぶします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭をこんがりと焼き、お皿に盛りつけます。

  3. 3

    フライパンをキレイにして、バターを入れ火にかけます。
    バターが溶けたら、きざんだ生のセージの葉を入れて1分弱炒めます。

  4. 4

    ②の鮭に③をかけて出来上がりです。

  5. 5

    鮭一切れに、バターは10g、きざんだ生セージは大さじ1の割合です。

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レシピ作者

ママのかなこさん
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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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