⭐️ 少量の油で作るから揚げ、塩麹仕込み

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⭐️ 塩麹で仕込み少量のオリーブオイルで調理する鶏の唐揚げをご紹介いたします。

柔らかくとても美味しいのでお試しを。
このレシピの生い立ち
⭐️ 塩麹を使ったレシピを考案したくて鶏肉から試して見ました。

とても美味しくなりますので是非お試し下さい。

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材料

1人分
  1. 鶏肉(もも肉) 150g
  2. オリーブオイル 80cc
  3. 仕込み
  4. 塩麹 50g程度
  5. 醤油 大さじ2杯 30cc
  6. にんにく(すりおろし) 5g程度 一握り
  7. しょうが(すりおろし) 5g程度 一握り
  8. 塩胡椒 少々(お好みで)
  9. ローズマリー 3本
  10. 50cc
  11. 小麦粉 50g
  12. 片栗粉 10g
  13. 1個
  14. サラダ
  15. ミックス(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    食材を準備する。

  2. 2

    塩麹を満遍なく塗り込んでおく。

  3. 3

    塩麹の上から醤油、にんにく、生姜を混ぜ合わせ掛けローズマリーを敷き詰める。

  4. 4

    あとはラップをして冷蔵庫に8時間寝かせる。

  5. 5

    サラダを予めお皿に準備しておく。

  6. 6

    小さい鍋にオリーブオイルを80ccほど入れて弱火で170度まで温める。

  7. 7

    油を温めている間に衣を作ります。
    玲水50cc、小麦粉50g片栗粉10g卵1個を入れかき混ぜる。

  8. 8

    油が温まったら鶏肉を衣に付けてゆっくりと入れる。
    片面90秒、両面で3分程で出来上がります。油温と大きさで変わります。

  9. 9

    こんがりと色が付いたらお皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

⭐️ 塩麹を使う事で肉質が柔らかくなり旨味も向上しますのでオススメです。

調味液を漬け込む手間が掛かりますがとても美味しくなりますので是非お試し下さい。

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レシピ作者

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⭐️⭐️⭐️皆さんこんにちは、調理師のJinです。料理を作る事と食べることが大好きです。趣味は日本全国の美味しい物の食べ歩きです。^ ^皆さんに喜んで頂け自宅で経済滴な負担を減らし簡単に作れる美味しいレシピをご紹介したいと思います。今後ともどうぞよろしくお願い致します。(^o^)/
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