かぼちゃと小豆の煮物・いとこ煮

*北国の自然農畑* @cook_40181049
小豆とかぼちゃのどちらにも、甘さが染みわたるようないとこ煮を目指しました。
このレシピの生い立ち
調理過程を工夫し、小豆とかぼちゃの両方に味が染み込む作り方を目指しました。
作り方
- 1
小豆を鍋に入れ、たっぷりの水で茹でる。指で簡単に潰れるくらいの柔らかさまで茹でたら、ザルにあげる。
- 2
鍋に300ccの水と、食べやすい大きさに切ったかぼちゃを皮を下にして入れ、弱~中火で煮ていく。
- 3
煮汁が1/3まで減ったら、水100ccを追加し、調味料を入れる。調味料は、鍋をゆすって回しながらなじませる。
- 4
調味料を入れたあとに、茹でた小豆も入れる。※このとき、小豆が煮汁にしっかり浸かるようにならしてください。
- 5
そのまま煮汁がほぼなくなるまで煮詰めたら完成です。
- 6
※いとこ煮は箸だと食べづらいですが、スプーンだと食べやすく、小豆とかぼちゃの美味しさを一緒に味わえます。
コツ・ポイント
◇小豆は、茹でる前に長時間浸水させておく必要はありません。すぐ茹でてOKです。
◇煮汁が1/3まで減ってかぼちゃが柔らかくなってから、水・調味料・小豆を入れます。
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