作り方
- 1
ササミ、ナスは一口大に切りナスは揚げ焼きする。ササミは小麦粉と水を溶いた液につけ揚げ焼き
- 2
揚げたものを冷ましてから、合わせておいたソースに絡める
コツ・ポイント
ササミはカリッと焼くと美味しい!しっかり冷めてから混ぜると良い☆
似たレシピ

ささみソテー☆ナスソース
こんがり焼いたささみをナスで作ったソースでいただきます♪


インゲンとササミの白ごまマヨネーズ和え
インゲンが苦手な子供でもマヨネーズとササミを入れたらもりもり食べてくれました〜!


いんげんとささみのごまマヨネーズ和え
ささみ入りでもりもり食べれます(^o^)ヘルシーで栄養満点♪


茄子とささみの甘辛和え
茄子の揚げ浸しをメインのおかずに進化させられます。


ささみ ♡ 一口チキン
子供もモリモリ食べますよ♪


なすとささ身の揚げひたし
夏によく作ってました。暑くて食欲不振の時でもゴハンがモリモリすすみます。


絹あげと茄子の甘辛炒め
子供がモリモリ食べてくれます!


ささみの粒マスタードソース
子供達でも食べられて、残れば次の日のお弁当に入れられる。簡単で美味しいです!


BRUNOでタコ焼き
子供がモリモリ食べてくれます


ささみの照りマヨ焼き
子どもも大好きでペロリと食べちゃます。


ささみとキャベツの梅マヨネーズ和え
ヘルシーでサッパリだから、モリモリ食べられます☆


ささみとほうれん草の炒飯♪
普段ほうれん草を食べてくない子供がもりもり食べてくれました♪


ヘルシー!しっとりささみ
おつまみにおかずに!子供もモリモリ食べます。


離乳食後期☆なすのおかか和え♡
うちの子はモリモリ食べました。離乳食のモグモグ期に!


鶏肉と野菜の味噌炒め!
子供もモリモリ食べてくれます♡


ささみと豚ロース薄切り肉の揚げ焼き
柔らかく食べ易いです。


☆ささみのバター焼き☆
塩コショウをして粉をつけて焼くだけ♬ソースが決め手*^−^*ごはんに合うからもりもり食べれます!!お弁当にも♬


なすと鶏ささみのカレーあえ
食欲のないときは、カレー粉を使った料理がおすすめです。カレー風味豊かななすと鶏ささみのあえものができました。


ささみともやしの味噌マヨ和え
添え付けに何かと便利な一品を考えてみました。低カロリーでモリモリ食べれちゃいます!


簡単マヨソース♫ ささみのマヨネーズ和え
★人気トップ10入り★エビマヨだけじゃない!家にある材料を合わせるだけの簡単マヨソース!


さっぱり!!茄子とささみポン酢あえ
さっぱりヘルシーに食べたくて♡


レバーのソース竜田
レバーの苦手な旦那が「もりもり」食べてくれました♪


ピーマンとナスと豚肉のスタミナ炒め
子どももモリモリ食べてくれました。


ササミの梅カツオ和え
あと1品…て時にすぐ作れてとっても便利。美味い・早い・安い♪ヘルシーなのでモリモリ食べられちゃいますよん。


水菜とササミの塩昆布和え★
ちょ~簡単!!サッパリで子供ももりもりたくさん食べる♪


ささみと茄子のケチャマヨ炒め♡
甘めのソースで子供でも大丈夫です。茄子の苦手な娘も食べてくれました(笑)


ナスとウインナーのカレーチーズ焼き
子供もモリモリ食べてくれるナス料理


ササミの唐揚げ※トマトソースがけ
家庭でも簡単に出来るイタリアン(o^^o)節約料理にもピッタリ!


ささみのコーンクリームソース
子供も大好きなコーンクリーム味のチキンです。たまにはこんなのもいいですよね?以前、海外で食べたチキンの再現です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20192251