作り方
- 1
++下準備をします++★ボールにだし汁としょうゆを入れて玉ねぎとしょうがをすりおろして加えて漬け汁を作る。★ししとうはヘタをとり、揚げた時に破裂しないよう2箇所穴を開ける。★ささみは白いすじを取って、斜めに1センチ切り、小麦粉をまぶしておく。
- 2
揚げ油を低温(160℃)に熱し、ししとうを入れて、30秒ほど揚げて漬け汁へ。
- 3
高めの温度(180℃)にして、なすのヘタを取り1.5㎝に切り、すぐ油で揚げる。(2分)取り出して漬け汁へ。
- 4
ささみを揚げる。(1分)
全てが漬け汁に入ったら5分待って召し上がれ!
似たレシピ

茄子の揚げ浸し
私の母がよく作ってくれていた、小さい頃から大好きなメニュー。作って少し置くことで味が落ち着き、食材にもなじみます。


なすのおかず胡麻味噌
茄子だけですが、ご飯がもりもりすすみます。


豆腐、鳥ささみ、ししとう味噌炒め!☆
ご飯がすすみます!


冷や冷や茄子の揚げお浸し
今年のような暑い夏によく作ります。昼間につくって夜ひんやりしたものを食べるのが好きです。


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定番の味!!なすとひき肉の甘辛炒め
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冷たくして口当たりも良い夏野菜の一品。。。


ナスと鶏肉の旨煮
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夏ぽい


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甘辛く、ご飯がすすみます。


【簡単】鶏とししとうの生姜焼き
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ナスとササミのソース和え
子供もモリモリ食べます〜


なすとししとうの鍋しぎ♡
ご飯がすすみます(๑❛ڡ❛๑)♡


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2014.6.18 話題入り♪感謝♡ひんやり、夏のおかず♩よく味の浸みた野菜で、ご飯をモリモリ食べられます。


簡単!おかずいらず 茄子とささみの肉味噌
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鶏と茄子のさっぱり煮
夏にぴったり、酢を使った鶏と茄子のおかずです。暑くてもごはんがすすみます〜!


なすの揚げびたし(基本)
夜の涼しい時に作り置きし冷蔵庫で冷やせば暑い時に冷えたものが頂けます。もちろん熱々でも美味しいですよ。


簡単おいしい☆なすの揚げびたし
夏野菜を使った定番のレシピです。冷やして食べるので、暑い夏でも食べやすいと思います。さっぱりとした味わいです☆ぜひつくってください(*´∀`)つ


冷めても美味しい!茄子のシンプル煮物
素揚げした茄子は、冷めるとよく味が染み込みご飯がすすみます。


さっぱり★ナスときゅうりの揚げ浸し
暑くなってくると食欲もダウン。そんな時にさっぱりもう一品。常備菜としても◎他の夏野菜でも◎鷹の爪を入れてピリ辛でも◎


茄子とピーマンの肉そぼろ
茄子とピーマンを、モリモリ食べれる肉味噌で炒めました!暑い夏でもご飯がすすみます~♬


ナスとささみのだし漬け
漬け置きで美味しく!ご飯にもお酒にも♪暑い夏にもぴったり!!


たっぷり茄子と鶏ササミのカレー
レンジを使って時間短縮☆茄子にカレーが染みてご飯がすすみます♡


ささみと夏野菜の和風マリネ
電子レンジとオーブントースターで火を使わずに調理♪夏におススメです❤


ニンニク香る♡ナスと牛肉炒め
たっぷりニンニクでもりもりご飯がすすみます^^おつまみにも♪


ゴロゴロ茄子の揚げ煮☆
我が家で大人気!多めに作ってもなくなってしまいます^^;やさしい甘酢がたまらなくごはんがすすみますよ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17423083