生だしでアサリと野菜のガーリック炒め

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あたた生だししょうゆとアサリのだしで旨みたっぷりのガーリック炒めです‼
このレシピの生い立ち
あたた生だししょうゆの旨みで素材の美味しさをグッと引き出します。
旬のアサリとあたた生だししょうゆを使ってご家庭にある野菜でちゃちゃっと作ってみました☆

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材料

  1. アサリ 400g
  2. にんにく 1/2片
  3. 玉ねぎ 60g
  4. パプリカ 1/2個
  5. エリンギ 2本
  6. 日本酒 30㏄
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. あたた生だししょうゆ 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにく・玉ねぎは細かくみじん切り。パプリカは縦にスライスした後半分にカットして、エリンギは一口大にしておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく・玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    パプリカ・エリンギを入れその後アサリを加え、日本酒・あたた生だししょうゆを入れ蓋をして5分加熱します。

  4. 4

    アサリの口が開いたら、みりんを入れ水分を少しとばして出来上がりです。

コツ・ポイント

アサリにはビタミンB12が豊富に含まれています。
神経痛や疲労体質の方に取っていただきたい魚介類です。
バケットでスープを楽しんでも美味しいですよ♡

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

イワシ屋本舗公式
に公開
http://atatadashi.jp/
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