黒胡椒たっぷり♡和風醤油のトンテキ

ごーやmama
ごーやmama @cook_40154207

甘めなしょうゆベースの味付けとピリッと効いた黒胡椒がクセになります。
お肉も柔らかで、ご飯もお酒も進む進む♡
このレシピの生い立ち
刺激のあるお肉が食べたくて黒胡椒をたっぷりかけました!

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材料

3人分
  1. 豚肉ロース(豚カツ、ソテー用) 3枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. サラダ油 適量
  4. 卵白 1個分
  5. ☆酒 大さじ2
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. ごま 小さじ2
  8. ☆マヨネーズ 小さじ2
  9. ●砂糖 大さじ2
  10. ●しょうゆ 大さじ2
  11. ●酒 大さじ2
  12. ●みりん 大さじ2
  13. 黒胡椒 たっぷり

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、保存袋で☆を揉み込んで30分以上冷蔵庫で休ませます。

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、薄く切った玉ねぎと漬けておいた豚肉を焼きます。

  3. 3

    ↑お肉がギッチギチに入ってますが、焼いている間に離れるので大丈夫です(笑)

  4. 4

    火が通っていい色になったらOKです。

  5. 5

    調味料●をよーく絡めます。

  6. 6

    火を止めて黒胡椒をたっぷり絡めて出来上がりです♪

コツ・ポイント

・玉ねぎはしんなりするのが好きなのでお肉と同時に炒めてますが、入れるタイミングはお好みで!

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レシピ作者

ごーやmama
ごーやmama @cook_40154207
に公開
長野県在住で、2人の子どもの育児に奮闘中のごーやmamaです。美味しいものを食べるのが大好きなので、みなさんの美味しそうなレシピを見るのも大好きです。独学ですが、作ってみて美味しかったもの、家族から好評だったものを載せていきたいと思います♡
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