中華風のタケノコとピーマンの炒め物
ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899
タケノコを使っているので低カロリー！
歯ごたえもあるので美味しいです！
ダイエットレシピ
このレシピの生い立ち
レシピ少し改善しました
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- 1
豚肉～一口大にカットし、塩コショウをかけ揉み、片栗粉をかけ揉む
ピーマン～一口大にカット
タケノコ～繊維にそって縦切り - 2
熱したフライパンにサラダ油をいれ、豚肉を炒め、色が変わったらピーマンとタケノコも入れ炒める
- 3
〇を入れ蓋をして2分煮て皿に盛り付け出来上がり
コツ・ポイント
片栗粉を入れもんだ肉はすこし生部分の可能性があるので蓋をして蒸してください(〇を入れた時)
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