タケノコと豚肉のあっさり中華風炒め

野菜ソムリエたみたん
野菜ソムリエたみたん @cook_40028182

調味料は全部小さじ1だけ!
簡単にできるタケノコレシピです。中華風だけど超あっさり!タケノコシャキシャキです。
このレシピの生い立ち
タケノコの根元の食感を活かした炒め物を作りたくて考えました。味付けはあっさりめにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. タケノコ 1本の根元部分
  2. にんじん 1/2本
  3. ピーマン 2個
  4. 大さじ1
  5. 豚肉 250g
  6. 小さじ1
  7. 鶏がらスープ 小さじ1
  8. オイスターソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    タケノコはあらかじめ茹でておき、根本から1/3を切って使います。繊維を断ち切るように横方向に、千切りにしておきます。

  2. 2

    にんじん、ピーマンを千切りにしておきます。フライパンに油を熱し豚肉を炒めます。

  3. 3

    肉に火が通ったら野菜を全て投入し食感が残る程度に炒めます。酒、鶏がらスープ、オイスターソースを加えます。

  4. 4

    全体に味が馴染んだら完成です。

コツ・ポイント

タケノコは穂先と根元で食感が異なるので別々に使います。根本は繊維を断ち切るように切ると食べやすいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

野菜ソムリエたみたん
に公開
野菜ソムリエプロ。趣味で自家製天然酵母パンも焼いています。野菜ソムリエである私が日頃家で作っている料理のレシピなどを紹介します。
もっと読む

似たレシピ