かんたん美味しい舞茸しょうがごはん
ミイミイ♪ @cook_40254275
ダイエット効果がある舞茸と体が暖まるしょうがを
使って炊き込みご飯を作りました。
このレシピの生い立ち
お米が大好きだけど、糖質が気になります。
舞茸がダイエット効果があるということで
一緒に食べちゃえば、白米だけより体によい
のではないかと、炊き込みでにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を切っておきます。
-
- 2
お米をいつもの水加減で
セットします。 - 3
3倍希釈のだし醤油を1合につき
25ml をセットしたお米の上から
入れます。 - 4
あらかじめ切ってあった具を
入れて、軽く混ぜます。 - 5
そのままいつものように炊飯器で
炊き上げます。炊けたら混ぜて
出来上がりです。 -
コツ・ポイント
材料の具を同じくらいの大きさに切ること
くらいでしょうか。
似たレシピ
生姜入り舞茸炊き込みごはん
生姜がアクセントで簡単おいしい♡夫婦二人で速攻売り切れます。生姜は炊き込みご飯にするのが一番栄養効果があります！
舞茸ご飯
舞茸の香りまでもが美味しい炊き込みご飯です。
もちもち美味しい！舞茸炊き込みご飯
舞茸は炊き込みご飯で食べるのが1番好きです。炊き込みご飯はもちもち系が好き！大好きを掛け合わせて作ってみたレシピです。
☆ずぼら☆ 
簡単！だし醤油だけで作る〜舞茸ごはん☆
このだし醤油だけで、簡単においしく出来る炊き込みごはんです。
舞茸ご飯
薫り高い舞茸を使って簡単美味しい炊き込みご飯♪
我が家のまいたけご飯♡
まいたけを使って炊き込みご飯♡簡単でおいしいので是非試してみてね!!
舞茸の炊き込みご飯田舎風
秋です♪舞茸で炊き込みご飯(*^▽^*)
☆炊飯器で簡単♪ショウガ入りひじきご飯☆
鉄分豊富なひじきと体温まるしょうがを組み合わせた簡単な炊き込みご飯です♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです☆
きのこたっぷり★簡単炊き込みごはん
炊飯器に材料を入れてスイッチON！ダイエットに効果のあるマイタケをたっぷり入れた炊き込みごはん！
まいたけの炊き込みご飯
家族みんな大好き!!舞茸の炊き込みごはん
体の中からポカポカ生姜の炊き込みご飯
生姜香る、体が温まる生姜の炊き込みご飯♡
luvOP 
手抜きでもおいしい舞茸ごはん
「炊き込みご飯」って真面目につくると時間がかかりますよねー。どんどん手抜きしてもおいしくできる「舞茸ご飯」重宝してます。
生姜ときのこの炊き込みご飯
旬のきのこと生姜をたっぷり使った炊き込みご飯。二段熟醤油を使用しているので味付け簡単♪生姜の力で体を温めます。
舞茸ご飯
ダイエットしたいけど、ご飯食べたいので、かさましに舞茸ご飯！
舞茸の炊き込みごはん
母の味を再現、舞茸の炊き込みごはん
風味抜群！舞茸の炊き込みご飯
大きな株の舞茸が手に入り、舞茸を主役にした炊き込みご飯を作りました
しょうがご飯
食べると体が温まると言われているしょうがとしらす干しを組み合わせたさっぱりとした炊き込みご飯です。
☆鳥肉と！舞茸の簡単炊き込みご飯☆☆
舞茸の薫りが食欲をそそる☆簡単で！美味しい❗炊き込みご飯です(*^^*)
舞茸ご飯(炊き込みご飯)
秋の香りと食感を楽しもう、舞茸の炊き込みご飯♪
美味 季節の舞茸ご飯
舞茸と鶏肉の炊き込みご飯です(^_^)
生姜風味✨ホタルイカと舞茸の炊き込みご飯
旬のホタルイカと舞茸を使った、生姜たっぷりの炊き込みご飯です♪
舞茸とニンジンの炊き込みご飯
「かつのりな農園」のカラフルにんじんを使って、舞茸と油揚げで簡単炊き込みご飯♪
簡単☆舞茸と生姜の炊き込みご飯
生姜でぽかぽか^^*アレンジ効くのでお気に入りの炊き込みご飯作ってみてください♬*
まいたけご飯
まいたけを使った、炊き込みご飯です。まいたけの香りもよく、お弁当に入れると、おいしいです。
【鶏・舞茸の炊き込みごはん】
鶏もも肉と舞茸の炊き込みごはんです。
簡単 生姜ご飯 (^^♪
ぽかぽかと 体が温まる生姜で冷え性改善ついつい おかわりしてしまいます❤
舞茸の炊き込みごはん
ビタミンDたっぷりの舞茸をたのしめる簡単炊き込みごはんです。
舞茸と鶏胸肉の炊き込みご飯（ダイエット）
舞茸は煮出すことでダイエット効果が何倍にも羽上がるので、炊き込みご飯もダイエットになります。
鶏肉と舞茸の炊き込みご飯
鶏むね肉と舞茸を使って炊き込みご飯にしました
とんかつだいすき 
めちゃくちゃおいしかった舞茸ごはん☆覚書
白だしと舞茸の旨味で簡単にめちゃうま炊き込みご飯できました！！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20206417
