茄子の揚げ浸し風

かとぱ
かとぱ @cook_40128130

茄子を揚げ焼きしてつくる、茄子の揚げ浸し風です♪火が入るまで意外と時間がかからないので、簡単&時短レシピです。
このレシピの生い立ち
茄子がスーパーで安かったので2本買いました。1本は揚げ浸しに、もう1本は素揚げして冷凍しました。

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. たまねぎ 1/4個
  3. サラダ油(揚げ油) 鍋底から1センチくらい
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 100ml
  5. 100ml
  6. 生姜チューブ 2センチくらい
  7. かつお節 お好み

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、斜めに切れ込みを入れ、一口大に切る。

  2. 2

    たまねぎは0.5センチくらいの細切りにする。

  3. 3

    鍋に油を敷き、茄子を揚げ焼きにする。

  4. 4

    茄子に焼き目がついたら、たまねぎを加えて、油を全体に回す。

  5. 5

    めんつゆと水と生姜チューブを加えて、落とし蓋をして5分程度煮る。

  6. 6

    茄子とたまねぎが柔らかくなっていたら完成!(お好みでかつお節をトッピング)

コツ・ポイント

私はアルミホイルで落とし蓋をしました。クシャクシャっと折り目をつけることで、その溝に灰汁がくっついて取れるようです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

かとぱ
かとぱ @cook_40128130
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お料理勉強中٩( 'ω' )و---------------------------------◇管理栄養士◇HACCP管理者◇食品メーカー◇食品商社◇化学メーカー
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