ナスの揚げ浸し風☆油少なめ
NANA→NIWA @cook_40369396
油っぽくない、茄子の揚げ浸し風！
簡単なのに、美味しいからいいね♡
このレシピの生い立ち
なすびが好きなので簡単な、
油っこくない、ナスの揚げ浸しが食べたくて
作りました！油は今回は米油です！
アプリでひらく作り方
- 1
茄子１本を
縦に半分
横に半分で
4等分にして
親指くらいの大きさにきる -
- 2
ビニールぶくろに
片栗粉を入れておき
茄子を入れて
空気入れてシェイク！
茄子に片栗粉がまんべんなく
つくように！ -
- 3
フライパンに油を入れて
茄子投入〜
茄子の両面やく
油足らなければたしてくださいひっくり返す時以外触らず放置。
-
- 4
しんなりするまで焼く
※蓋してむしたら早かったです！焼けたら
取り出して - 5
めんつゆに漬ける
冷蔵庫で冷やしておいて
お好みで鰹節♡
とか、生姜
かんせ〜い！！お酒の当てにも◎
コツ・ポイント
茄子は親指ぐらいの細さと大きさにしたのが
家族には好評♡簡単だし、おうち居酒屋メニューに最適♡子供も大好き
似たレシピ
茄子の揚げ浸し
味付けはめんつゆ 材料は茄子、かつおぶし、油、めんつゆのみ♪
あさパンダちん 
＊茄子の揚げ浸し＊
旬の夏野菜で一品！簡単で美味しい！茄子の揚げ浸し！！
麺つゆで…簡単茄子の揚げ浸し
茄子と油の相性って良いですよね！大根おろしも添えてサッパリと…
油っぽくない☆なすの揚げびたし
油っぽくならない、おいしい揚げびたしを作るコツがあります☆とろ～りなすが美味～＾＾
茄子の揚げ浸し251kcal
油っぽくない茄子の揚げ方。漬けダレは我が家の揚げびたし黄金比です。
茄子の揚げ浸し
油をしっかり吸ったナスがめんつゆに浸って美味しいです✨
ナスの揚げ浸し風
揚げません！多めの油で炒めます！だからナスの揚げ浸し風です！揚げるより手間がなくて簡単
茄子の揚げ浸し風
茄子を揚げ焼きしてつくる、茄子の揚げ浸し風です♪火が入るまで意外と時間がかからないので、簡単＆時短レシピです。
茄子の揚げ浸し
お母さんの味(o^^o)大好きな茄子を美味しく簡単に食べよう♪
うさぎの目 
ナスの揚げ浸し
油とナスって最高ですよね
茄子の揚げ浸し
秋茄子が美味しそうだったので❁
なすの揚げ浸し
これが一番美味しいなすの食べ方だと思います。
フライパン１つで簡単 ナスの揚げ浸し
ナスとししとうは油と相性が良いので、簡単で美味しく食べれるように考えました。彩りもキレイにできました。
クックCB87NC☆ 
揚げない☆なすの揚げ浸し
味付けはめんつゆだけ☆浸すので油っぽさもなくヘルシー♪
いとはんちゃん 
なすの揚げびたし風
ナスを揚げるのは面倒だったので、フライパン一つで軽く焼いて揚げびたし風にしてみました！
レンジで簡単！ナスの揚げ浸し風
ナスの揚げ浸しが食べたいけど揚げるの面倒！そんな時はレンチンであっという間に揚げ浸し風ができちゃいます♪
りんこらっこ 
なすの揚げ浸し
冷たくしたナスから、ジュワッと染み出るおつゆがおいしいです。
茄子の揚げ浸し★
なすと言えばコレ！懐かしいけど簡単！
＊ちいちゅん＊ 
とろとろ★めんつゆで茄子の揚げ浸し
茄子がとろとろです。
めんつゆで簡単！なすの揚げ浸し
なすは油との相性がいいので、とろ～っと揚がったなすに、つゆが染みておいしいです。
ヘルシー！ナスの揚げ浸し
茄子を少しの油で表面だけ炒めて、リードを敷いてチンするだけ☆揚げてないのに、油のコクがおいしいですよ＾＾
うくみん 
麺つゆで簡単☆なすの揚げ浸し
暑い夏に旬のなすをさっぱりと！冷やすとなすに汁が染み込んで美味しいですよ〜☆
秋ナスの揚げ浸し
茄子は油をよく吸うので気になる方はキッチンペーパー等で軽く油を取ってくださいね。
簡単 茄子の揚げ浸し風
油ハネ、油汚れを避けるために考えた「ナスの揚げ浸し」です。
ナスの揚げ浸し
簡単で美味しい！！ナス大好き、我が家の副菜人気メニュー。
簡単☆なすの揚げ浸し
とても簡単に作れるなすの揚げ浸しです。"揚げ"と言っても焼き目をつける程度の油で作るので、さっぱり仕上がります！
茄子の揚げ浸し
茄子の美味しい季節にどうぞ！
なすの揚げ浸し
揚げた茄子もさっとお湯をかけ油を落とすのでヘルシー！コクを残しつつさっぱりと。キンキンに冷やして召し上がれ☆
なすの揚げ浸し
なすはホントに用途が広い。油との相性もいいので、今日は揚げ浸し。なすの消費方法に困ったら作ってみて！すぐにできます。
茄子の揚げ浸し
茄子を揚げて上からかけるだけ♪トロトロで味が染みてて美味しいです。簡単に作れます！
mi☆suke その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21895848
