簡単♪鯖の竜田揚げ おろし添え☆

こまちりぼん @cook_40128536
簡単なのに美味しい~!少ない油でもカラッと揚がる!大根おろしでスッキリ食べられます(*^^*)
このレシピの生い立ち
食べたくて(笑)献立のメインにしました。
他の副菜は、ひじきと切り干し大根のさっぱり煮付け*青のり入りポテトサラダ*大根と水菜の味噌汁*ご飯です。
大根パラダイス(笑)
作り方
- 1
鯖は骨を取り除き、食べやすい大きさに切る。
- 2
醤油、酒、しょうがを混ぜ、切った鯖を絡めて20分くらい置いて味を染み込ませる。
大根おろしを作っておく。 - 3
味のついた鯖に片栗粉を付ける。
袋に入れて混ぜてもいいし、ボウルなどであえてもOK。やり易いように。 - 4
フライパンにサラダ油を熱し、鯖を揚げ焼きにする。
- 5
お皿に盛り付け、大根おろしを添えれば完成☆
コツ・ポイント
醤油は、自家製のにんにく醤油を使いました☆しょうがとにんにくの香りが最高~♪
揚げたら油をしっかり切ることでカラッと美味しくなります
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衣のゴマがアクセントです。ポン酢やおろし大根でさっぱり食べても美味しいです!


鯖の竜田揚げ・おろしソース
カラッと揚げて、さっぱり食べる!


鯖竜田揚げのコク旨おろし煮
カラッと揚げた鯖もいいけど大根おろしで煮るのも美味しいんです^^


さばのシソ巻き立田揚げ
シソをたっぷり使って、大根おろしと食べるので、さっぱり食べられます。大根おろしはお好みでポン酢をかけてください。


簡単、さばの竜田揚げ
大根おろしと煮てみぞれ煮にしてもおいしいですよ。


さばの竜田揚げ
サクサクでボリュームのある簡単さばの竜田揚げ。このまま食べても美味しい。


✿鯖のおろし竜田揚げ✿
サバと大根おろしでさっぱりと食べれるおかずだよ♡ん~♪ご飯と愛称抜群!!


揚げない サバ竜田揚げ 袋一つで!
ごはんが進む、お魚もりもり食べれます。少ない油でカリっと揚げ焼きします。


おろしポン酢で☆ブリの竜田揚げ☆
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さばの竜田揚げ
味が染み込んだ鯖をカラッと揚げる!簡単で美味しいのが嬉しいですね☆


鯖の竜田揚げ
おろし生姜でしっかり味つけしたら揚げるだけ。揚げ油も少ないので、多めの油で焼くイメージです。


簡単 鯖の竜田揚げ
油は少しで簡単竜田揚げ


鯖のシソ巻き竜田揚げ☆
さっぱりと大根おろしを添えて♪塩麹と生姜で十分美味しいです!


揚げ焼きで!鯖の竜田揚げ
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鯖の竜田揚げ
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ごまサバの竜田揚げ甘酢おろし
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鯖の竜田揚げ☆甘辛ニンニク醤油
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簡単絶品♪揚げない鯖の竜田揚げ
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サバ竜田揚げ さっぱり大根おろし添え
サバの竜田揚げに、甘酢と青しそを加えた大根おろしでさっぱり✿美味✿


さばの竜田揚げ
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。


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カレー風味の鯖の竜田揚げ
少ない油で、揚げ焼きにします。


サバの竜田揚げ おろしソースがけ
手に入りやすいサバの竜田揚げ、甘辛醤油のおろしソースをかけました


鯖の竜田揚げ
解凍してすぐ食べられない時にお勧め(笑)しっかり味がついているので何も付けずにどうぞ!!お弁当にもお勧めです。


鯖の竜田揚げ
しっかり下味のついた竜田揚げです。


サバの竜田揚げ♪
骨を取って食べやすく簡単美味しいコストコのサバは塩味が薄めなので、丁度いいです。


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サバ竜田揚げのカレー味バージョンです。カレー味で生臭さがきになる方も美味しく食べられます。もちろんお弁当にも!

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