そぼろと揚げ茄子の冷麺

スロウカフェ @cook_40035601
素揚げした夏野菜をいろいろのせて彩りもきれいです。
このレシピの生い立ち
モニターでいただきました。
冷凍庫にそぼろがあったので(笑)。
そして揚げものをした後で丁度揚げ油があったので(笑)。
我ながらおいしかったです。
作り方
- 1
麺スープは冷やしておく。
ナスとかぼちゃは小さめの一口大に切っる。トマトはくし形に切って、もう半分にする。 - 2
挽肉をフライパンで炒め、砂糖と醤油でそぼろを作る。卵は錦糸卵にする。
- 3
ナスとかぼちゃを160度の油で素揚げする。
- 4
麺は表示通りにゆで、冷水でしめる。
しっかり水を切り、器に盛る。スープをかけ、具を色よく持って出来上がり。
コツ・ポイント
豚ミンチは脂を使わなくてもそぼろができるので便利です。
茹で卵より錦糸卵の方が麺と一緒に食べられるので好きです。
野菜は蓮根やズッキーニ、オクラなどを入れても。
もちろん、キムチを入れてもおいしいです。
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