簡単!ちくわときざみ昆布の炒め煮

Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227

冷めても美味しいので、作っておくと便利な常備菜のひとつです。
このレシピの生い立ち
子供が好きなちくわと油揚げを入れて、定番きざみ昆布の炒め煮を作りました。

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材料

  1. きざみ昆布(乾燥) 25g
  2. ちくわ 3本
  3. 人参 1/3本
  4. 油揚げ 1枚
  5. 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1~1・1/2
  9. 1cup

作り方

  1. 1

    刻み昆布は袋表記通りに下ごしらえします

  2. 2

    ちくわは厚さ2~3 mmの斜め切り、人参は厚さ2~3 mmの半月切り、油揚げは幅2~3 mmに切ります※お好みの形でok

  3. 3

    深めのフライパンまたは鍋に油を入れ、まず人参を炒めたら、ちくわ、油揚げ、酒、砂糖、醤油を加えさっと炒めます。

  4. 4

    3に水、下ごしらえした昆布を加え、落し蓋(蓋でも) をして、弱めの火で 汁気がなくなるまで煮つめたら完成です。

コツ・ポイント

砂糖や醤油はお好みで調整してください。

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レシピ作者

Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227
に公開
いつもある材料と調味料でできるだけ面倒な手間は省いてでも美味しい!地味に見えない!そんな頑張らずに簡単に作れるレシピをのせています家族の健康のために‥薬膳、糖質について学び中♪※過去のレシピ、見直し修正しているものも有ります。よろしくお願いいたします(*^^*)
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