しそ梅風味のカジキの焼きかつ

たかまーち
たかまーち @cook_40128837

ガッツリ食べれるカジキの焼きかつ!
このレシピの生い立ち
ハウスのしそ梅のレシピをみて、自分流にアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. カジキ 2切
  2. 小1/4
  3. ハウスしそ梅 大1/2
  4. 薄力粉 適量
  5. パン粉 適量
  6. サラダ油 適量
  7. A卵 1個
  8. 薄力粉 大2
  9. 大1

作り方

  1. 1

    カジキは塩をまぶして10分程おく。
    Aの卵1個、薄力粉大2、水大1を混ぜておく。

  2. 2

    カジキの水気をふき取り、表面にしそ梅を薄く塗り、薄力粉→A→パン粉をまぶし、しっかりおさえる。

  3. 3

    フライパンに底から5㎜程油を入れて、カジキを入れる。
    きつね色になったらひっくり返し、両面を焼く。

  4. 4

    両面やけたら、油をきり、皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

しっかりカジキの水気をとり、パン粉をつけた後しっかりおさえると美味しく焼けました。
カジキの付け合わせは今回じゃがいもを使いましたが、アスパラやパプリカでも合います。カジキを焼いている時に途中で空いてる所で焼けばフライパン1個で大丈夫!

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レシピ作者

たかまーち
たかまーち @cook_40128837
に公開
料理好きの三児の母です。国際薬膳食育士、食育インストラクターの資格をもってます。現在味噌、醤油作り自宅で行なってます。
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