簡単!アヒージョ風

MIE88888 @cook_40138193
材料を切ったらトースターにお任せの時短アヒージョです
このレシピの生い立ち
王道のアヒージョだと胃もたれがするのでオイルを少なくしてトースターで作ってみました
作り方
- 1
えびは殻を剥いて背わたをとります
いかゲソは一口大に切ります
にんにくはあらみじん切りにします - 2
耐熱容器に入れて塩、こしょうをします
- 3
1000wのトースターで10分焼きます
- 4
取り出してオリーブオイルを3周位回しかけます
- 5
1000wのトースターで再度5分焼きます
- 6
できあがりです
コツ・ポイント
お好きな魚介なんでも(だいたいは)美味しく頂けると思います
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