菜花とちくわの海苔わさび和え

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

菜花のお浸しのアレンジです。海苔とわさびの風味で、日本酒によく合います。
このレシピの生い立ち
菜花があったので、おつまみになる小鉢ものをと思い、作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 菜花 100グラム
  2. ちくわ 2本
  3. 味付け海苔 1袋
  4. わさび(チューブ) 小さじ1
  5. 4倍濃縮めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    菜花は1分間塩茹で、冷水に浸け、水気を搾る。3-4cmに切り、太い部分は縦半分に切る。

  2. 2

    ちくわは半分の長さに切り、細切り。味付け海苔は袋のまま揉んで、もみ海苔にしておく。

  3. 3

    わさびをめんつゆに溶かして、菜花、ちくわと和える。食べる直前にもみ海苔を加え、さっと混ぜて盛り付け。

コツ・ポイント

菜花は食感が残るよう、さっと茹でています。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
もっと読む

似たレシピ