牛肉とごぼうの炒めもの

phoenixSP
phoenixSP @cook_40063666

きんぴら以外のごぼうが食べたくて…、初めて作ったけど意外に美味しかったので備忘録として。
このレシピの生い立ち
ごぼうをきんぴら以外で子供たちに食べさせたくて、甘辛い味付けに。でも、肉がないと…、と言うことで牛肉を使いました。

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材料

4人分
  1. 牛肉 200g
  2. ごぼう 2本
  3. 人参 小1本
  4. しめじ 小1パック
  5. 砂糖 大さじ2強
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 本だし 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ2強

作り方

  1. 1

    ごぼうはタワシで軽く洗って泥を落とし、ささがきにして水にさらします。5~10分位。

  2. 2

    人参は細切り、しめじは石づきを取って、ほぐしておきます。

  3. 3

    一口大に切った牛肉を強火で炒め、火が通ったらごぼうを加えて更に炒めます。

  4. 4

    更ににんじん、しめじを加え、砂糖を入れてひと混ぜ、酒とみりんを加えて水気が無くなるまで炒めます。

  5. 5

    最後に水100cc(分量外)と本だし、しょうゆを加え、水分が殆ど無くなるまで炒めれば出来上がりです。

コツ・ポイント

見映えは良くないですが、ごぼうは出来るだけ皮を残し、水にさらす時間も短い方がいいと思います。

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レシピ作者

phoenixSP
phoenixSP @cook_40063666
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基本的には休みの日に有り合わせで作ることが多いです。安くて簡単、栄養バランスもそこそこを目指します。
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