もやしの和え物

ナツリュウママ
ナツリュウママ @cook_40052007

いくらでも食べちゃう
このレシピの生い立ち
大好きな中華屋さんのメニューを真似して作ってみました

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 小匙1/2
  3. チリメン 大2〜3
  4. ごま 大1
  5. ゴマ 少々
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗いざるに上げて耐熱皿に入れて塩を振りチンする 1〜2分(マキシマムがあれば一振)

  2. 2

    チリメンはひたひたの油でカリカリに揚げる

  3. 3

    もやしの水気を絞り、ボールに入れごま油、ゴマ、胡椒で味付け、皿に盛る

  4. 4

    上に揚げたチリメンを乗せて出来上がり

コツ・ポイント

もやしはさっと洗い塩をまぶしてからチンする。水気を絞り過ぎないように、味が抜けてしまうので。
ラー油をかけてもピリ辛で美味しい。チリメンは無くても。シラスをそのまま乗せても。

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レシピ作者

ナツリュウママ
ナツリュウママ @cook_40052007
に公開
一食一食に心を込め身体に優しいご飯作りを目指しています!!素材の持ち味を最大限に引き出し味わい尽くす、身体に優しい食作り。 我が家に欠かさないのは、まずは基本の出汁の為の昆布と鰹節、ザーサイ、アンチョビ、しらす、ちりめん。そして調味料は出来るだけ良いものを。
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