豚肉とナスのみそ炒め

harucook
harucook @cook_40039453

トマトも入れてさっぱり味の炒め物です!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のナスとトマトで炒め物を作ろうと思いました。

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材料

4人分
  1. 豚肉 200g
  2. ナス 4本
  3. トマト 小さめの2個
  4. タマネギ 1/2個
  5. おろし生姜(チューブ) 少々
  6. ●味噌 大さじ2~3
  7. ●豆板醤 小さじ1
  8. ●さとう 小さじ2
  9. ●しょうゆ 小さじ2
  10. サラダ油 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。ナスはへたを取り縦半分に切り、厚さ7~8mmの輪切りにして水にさらす。ザルに上げて水気を切る。

  2. 2

    トマトは十文字に切り目を入れ、熱湯に1分間つけてから、皮をむき、一口大にきる。タマネギは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、ナスを揚げ焼きにする。少ししんなりしたら取り出す。

  4. 4

    フライパンの油が多ければ取り除き、豚肉とタマネギを炒める。ナスを戻し入れ、●を加える。

  5. 5

    全体に味がなじんだら、トマトを加えてざっと炒めて火を止める。

コツ・ポイント

トマトは皮をむかなくてもOKです。ただ、皮をむいた方が全体になじみ易いです。

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レシピ作者

harucook
harucook @cook_40039453
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季節感を大切にして料理したいと思っています。
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