アプリでひらく作り方
- 1
チンゲン菜を切って、溶き卵と◇を混ぜ合わせる。
- 2
ごま油を熱したフライパンで、チンゲン菜の茎のほうだけを先に炒める。
- 3
ある程度火が通ったら残りのチンゲン菜をいれ、塩コショウをふる。
- 4
しんなりしてきたら溶き卵もいれて炒める。完成★
-
コツ・ポイント
味が濃いので薄味にしたいときは鶏がらの分量を少なめにする★
似たレシピ
チンゲン菜の中華炒め
ぱぱっと作れる中華炒め。あと一品欲しいときによく作ります。
鶏軟骨と青梗菜の中華炒め
簡単で経済的なレシピです。中華風なのでご飯がすすみますよ！
ちんげん菜とちくわの中華炒め
簡単にささっとできる炒め物です。中華風でご飯も進む、ボリューミーな一皿です^_−☆お弁当のおかずにも♡
チンゲン菜の中華炒め
材料2つの5分で完成!
簡単5分で！チンゲン菜と納豆の中華炒め
5分で出来ます。ご飯に乗せてもおつまみにしても美味しい脇役。
ぐみこんぶ 
豚バラ肉と青梗菜の中華炒め
シンプルながらしっかり味があるので、ご飯が進むよ！ヽ(´ー｀)ノ短時間で簡単に出来ちゃうのも魅力です。是非お試しあれ♪
簡単 トマトと干し椎茸と卵の中華炒め
うま味たっぷりのおかずです。お肉入ってなくてもごはんがすすみます(^^)d
チンゲンサイの中華炒め
簡単でスピーディー、シャキシャキと歯ごたえよく仕上がり、本当に炒めたみたいです。
三鈴陶器 
豚肉と青梗菜と椎茸の中華炒め
少し濃いめの味つけなのでお酒もご飯も進みます！
青梗菜とベーコンの中華炒め♪
青梗菜とベーコンでとろみのある中華炒め。しっかりめの味がごはんに合います。話題入り感謝！
簡単！レタスとたまごの中華炒め
時間がないときにパパッとできます。簡単なのに美味！ごはんがすすみます。
簡単♡チンゲン菜とベーコンの中華炒め♡
めっちゃ簡単に出来ちゃぅ♡チンゲン菜の旨味とベーコンの旨味がベストマッチ♡お弁当にも最適ですょ(♡♡)
カニカマ、チンゲン菜と卵の中華炒め☆
お手頃価格のカニカマで安くてボリュームもある美味しい炒め物はいかが？H27.7.2話題入りH30.10.31、100人目
海老と青梗菜の中華炒め♪
海老の赤と青梗菜の緑が色鮮やか♪お弁当にも（*^_^*）
青梗菜中華炒め
レンジで簡単♪卵と豚肉の中華炒め
レンジだけでフワフワ卵の中華味！ごはんがすすみます♪
ちかぴか☆829 
レンジで簡単！エリンギと青梗菜の中華炒め
火は使わずレンジ調理で時短♪簡単＆時短＆ほったらかしで副菜を作ってしまいましょう( ´∀`)
もやしと卵の中華炒め
給料日前の一品に♪濃いめの味です。
まっくろポコポコ 
豚肉と卵とチンゲンサイの中華炒め♪
簡単でご飯がとってもすすむおかずです♪丼にしても美味しいです！！
チンゲン菜と卵の中華炒め
弁当の一品に。チンゲン菜が主役。チンゲン菜と卵中華炒め。
青梗菜の中華炒め
ごはんにのせてもおいしい野菜炒め☆
チンゲン菜とチャーシューの中華炒め
チンゲン菜、にんじん、チャーシューの中華炒めです。ごま風味で冷めても美味しい一品です。お弁当の彩りにぜひどうぞ！
チンゲン菜と豚しゃぶの中華炒め
ご飯が進むおかずです♪
鶏モモ肉と青梗菜の中華炒め
ごま油の香りがご飯をそそる一品。お酒のお供にもなりますよ〜
★レンジでチンゲン菜とはんぺんの中華炒め
チンゲン菜とはんぺんを使って鶏がらスープの素と甜麵醬で味付けレンジでチン！して作る中華炒めです♪
チンゲン菜ときのこと豚肉の中華炒め
豚バラとたっぷりきのことチンゲン菜でご飯にピッタリのおいしいおかずの出来上がり！
＊マメママ＊ 
会食にも☆青梗菜とかまぼこの中華炒め
色彩が華やかで，簡単なおもてなしでも使えます。｢パーティーなのに栄養にまで気を配ってるんだね｣って褒められレシピです！
チンゲン菜とイカの中華炒め
チンゲン菜のβカロチンは抗酸化作用、イカのタウリンは血中コレステロール減少。2つ合わせて動脈硬化予防に。健康的な一品です
青梗菜と長ねぎの中華炒め
2013/03/01話題入りありがとう♪青梗菜の根元の歯ごたえが最高。思い立ったらすぐ完成の簡単レシピ。
青梗菜☆イカ☆春雨の中華炒め♪♪
イカと青梗菜に春雨も入ったボリューム満点の中華炒めです♪♪ピリ辛でご飯がすすみます♪♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20309330
