牛肉と新玉ねぎの甘辛炒め

ひいぷり @cook_40060819
美容効果がある食材を
組み合わせたものです。
このレシピの生い立ち
時間がない時でも栄養価抜群の
ささっとできちゃうものはないかと
思いついた料理です。
作り方
- 1
オリーブ油をひいたフライパンに
牛肉をいれ炒めます
少し火が通れば、くし切りした
玉ねぎをいれ炒めます - 2
玉ねぎもしんなりし始めたら
そこに
醤油麹と黒糖で
味を整えて完成です - 3
最後にクレソンを
飾りつけにざっくり
混ぜたら完成
コツ・ポイント
お肉に火を入れすぎないように
位です。クレソンは食べる直前に
いれた方が美味しく頂けると思います。
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