豆苗のオイスター炒め☆

いんこ@ @cook_40103442
豆苗のオイスター炒めを作りました☆
ササッとできる炒めものです。
シンプルで美味しいです(*˘︶˘*).。*♡
このレシピの生い立ち
豆苗のオイスター炒めが好きで記してみました☆
作り方
- 1
にんにくを薄切りにします。フライパンにオリーブオイルとごま油を入れてにんにくチップを作り引き上げます。
- 2
空いたフライパンに食べやすく切った豆苗を加えてオイスターソースと顆粒鶏ガラスープで炒めできあがりです。
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