海鮮♪エスニック焼きそば

まなてぃん22♡
まなてぃん22♡ @cook_40101364

食欲が湧くエスニックにエビを入れ、いつもの焼きそばとは違った味わいにしました。
野菜もたくさん入ってボリューム満点です。
このレシピの生い立ち
お店で食べたタイ風焼きそばが無性に食べたくなって(*´▽`*)

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1/2枚
  2. ムキエビ 1/2パック
  3. 生姜 大さじ1
  4. にんじん 1/2本
  5. パプリカ 1/4個
  6. 小松菜 1束
  7. ピーナッツ 適量
  8. 2個
  9. ごま 大さじ2
  10. 少々
  11. 塩コショウ 少々
  12. 鶏ガラ 大さじ1 
  13. ★オイスターソース 大さじ1
  14. ★ナンプラー 大さじ2
  15. 焼きそば 2玉〜3玉

作り方

  1. 1

    鶏肉は細切り。ピーナッツは包丁で刻む。
    しょうがはみじん切り。
    にんじんは短冊。パプリカは細切り。小松菜は5センチ幅に。

  2. 2

    フライパンにごま油と生姜を入れ、弱火で香りをだす。
    鶏肉とエビ、にんじんを入れて軽く炒める。

  3. 3

    パプリカ、小松菜を入れ、塩コショウで軽く味をつける。

  4. 4

    焼きそばを入れて、酒少々を振りかけ蓋をして少し蒸す。

  5. 5

    焼きそばがほぐれたら炒めながら★の調味料を入れて味を調えて皿に盛る。

  6. 6

    そのままのフライパンで目玉焼きを作り、焼きそばの上にのせて最後にピーナッツを散らしたら完成。

コツ・ポイント

焼きそばを酒で蒸すとほぐれやすく、味も馴染み、甘みが出ます。ナンプラーを多めに入れた方がエスニック感が増します。

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まなてぃん22♡
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