豚みょうがの味噌炒め

Mt.Kachikachi
Mt.Kachikachi @cook_40029617

みょうが好きの家族の為に。
このレシピの生い立ち
急に涼しくなってしまい、生以外のみょうが料理を食べたくなったので作りました。

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材料

作りやすい分量
  1. 豚肉もも切り落とし 300g
  2. みょうが 150g
  3. えのき 1袋
  4. しょうが 1片
  5. ★味噌 大さじ2
  6. ★砂糖 小さじ2
  7. ★醤油 大さじ1/2
  8. ★麺つゆ 大さじ1/2
  9. ★酒 大さじ3
  10. すりゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を切る。豚肉はひとまとめにして幅1cm位に切る。しょうがはせん切りに、えのきは石づきを落として適当に割く。

  2. 2

    みょうがは半分にして斜めに細切りにする。

  3. 3

    ★印の調味料を合わせておく。

  4. 4

    鍋を火にかけしょうがを入れる。適度にしょうがの香りがたったら豚肉を炒める。肉の色が変わったらえのきを入れる。

  5. 5

    えのきがしんなりしたら調味料を入れ混ぜ合わせる。調味料が全体にからんだら、みょうがを入れる。

  6. 6

    みょうがのしゃっきり感を残すなら中強火でざっくり混ぜ合わせる。炒め煮風にするなら中火でしっかり混ぜ合わせる。

  7. 7

    最後にゴマを混ぜて仕上げる。

コツ・ポイント

フライパンがテフロン以外ならば、炒める時に適度に油をひいてください。

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レシピ作者

Mt.Kachikachi
Mt.Kachikachi @cook_40029617
に公開
四十代突入の親と三団子兄弟の五人家族。必要カロリーの壁を献立で乗り越えられないかと、いろいろなレシピを参考にしています。
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