茹でるだけ簡単 ワンプレートご飯

Right8ryo
Right8ryo @cook_40268251

超簡単!茹でるだけでビビンパ風ワンプレートに大変身。ボリューム満点でかつヘルシー☆
このレシピの生い立ち
ビビンパが食べたくなったが、カロリーも高く手間もかかりそうだったので簡単に作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 雑穀米 150g
  2. 豚もも肉 100g
  3. もやし 40g
  4. ほうれん草 40g
  5. 白菜キムチ 20g
  6. 醤油 6g
  7. 中濃ソース 6g
  8. ケチャップ 6g

作り方

  1. 1

    雑穀米はお好みの硬さに炊く。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、豚肉・もやし・ほうれん草を茹でる。

  3. 3

    醤油・ソース・ケチャップは混ぜて食べるときに混ぜる。

  4. 4

    器に盛り付けて完成。直前にソースを混ぜる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Right8ryo
Right8ryo @cook_40268251
に公開

似たレシピ