はちく筍*わらび*ふきの煮物♪

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595

季節の山菜そろいました!
鶏もも肉を加えてコクもバッチリ!
美味しく仕上がりました!

このレシピの生い立ち
キッチンにたまたま揃った山菜!
鶏肉と煮物♪

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. はちく筍ID:19886538 300g
  3. ふきID:19789086 350g
  4. わらびID:19714836 200g
  5. 大さじ 1
  6. 昆布だし(顆粒) 小さじ 1
  7. 1カップ
  8. 大さじ 3
  9. みりん 大さじ 3
  10. 砂糖 大さじ 1
  11. 醤油 大さじ 4~5
  12. 絹さや(筋を取る) 適量

作り方

  1. 1

    ★は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に油を入れて火にかける。
    鶏肉を炒める。
    筍・ふきも入れて炒める。

  3. 3

    2.に水・昆布だしを加えて1~2分煮る。
    酒・みりん・砂糖も加えて煮る。

  4. 4

    3.に醤油を加えて5分位煮る。
    わらび・絹さやも加え火を止める。

  5. 5

    ★2014.10.10 「はちく」人気検索でトップ10入りしました!
    *閲覧等有難うございましたm(__)m

コツ・ポイント

*筍・ふき・わらびは下ごしらえ済みを使います。
*わらびと絹さやは火の止め際で加えて煮る。

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レシピ作者

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595
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