ささみの照り焼き風

N&S
N&S @cook_40089629

ヘルシー!だけど美味しいのでご飯の食べ過ぎ注意ww
このレシピの生い立ち
照り焼き作りたいけどヘルシーに食べたくて作りました!

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材料

1人分
  1. ささみ 1本
  2. 玉ねぎ 8分の1
  3. 生姜 適量
  4. 醤油 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ささみを一口大に切る。玉ねぎはくし形、生姜は千切りに切る。

  2. 2

    ささみに醤油小さじ2分の1、酒小さじ2分の1、砂糖小さじ2分の1を揉み込んでおく

  3. 3

    テフロン加工のフライパンに揉み込んでおいたささみと玉ねぎ、生姜を入れ玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    残りの調味料を加え更に炒める

  5. 5

    皿に盛って暖かいうちに召し上がれ( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

特にないです

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レシピ作者

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N&S @cook_40089629
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簡単にできるものをなるべく作ろうとしてます!
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