エビのチリソース炒め

楽居料理
楽居料理 @cook_40059604

エビを殻ごとしゃぶろう! ピリ辛の味
このレシピの生い立ち
いま日本で普通に食べる甘いエビチリは、日本料理!
本家本物の四川料理の干焼明蝦(カンシャオミンシャ)を目ざしてみました。

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材料

4人分
  1. 海老(殻つき) 12尾
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ニンニク 4片
  4. 生姜 15g
  5. かいわれ大根 1パック
  6. 適量
  7. 胡椒 適量
  8. サラダ油 適量
  9. ごま 適量
  10. 合わせ調味料
  11. 大さじ1
  12. 豆板醤 大さじ1
  13. トマトケチャップ 大さじ1
  14. 醤油 小さじ1
  15. 片栗粉 小さじ1
  16. 大さじ1

作り方

  1. 1

    海老は足と尾の先を切り落とし、背に切り込みを入れて背ワタを取る。
    よく洗って水けを拭きとる

  2. 2

    玉ねぎ、にんにく、生姜は微塵切り。
    カイワレは根を落として洗う

  3. 3

    鍋にサラダ油を熱し、海老を入れ赤く色が変わったら引き上げる

  4. 4

    鍋の油は大匙2ほど残してあとの油は戻し、玉ねぎ、にんにく、生姜を香りが立つまで炒め、合わせ調味料を加える

  5. 5

    鍋が煮立ったら、海老を加え、手早くからめ合わせ、ごま油をかけ回す

  6. 6

    皿に盛り、カイワレを飾る

コツ・ポイント

海老は殻つきが良いです。
殻が海老の旨味や水分を閉じ込めてくれます。
殻をむく場合は、卵白や片栗粉でカバーして旨味の流出を防ぎます。

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レシピ作者

楽居料理
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に公開
豊島区にある認知症予防サークル「楽居」に集まった仲間で料理を楽しんでいます。楽居サイトはこちら https://sites.google.com/site/rakkyosite/
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